八字看什么样的人胖,八字看适合胖瘦

1、天干地支中有水、土最易胖

根据八字命理，天干地支中的五行属性决定了个人容易胖瘦的趋势。其中，天干地支中有水和土元素的人最易胖。水性质的人口味较重，食欲大，容易贪吃。土性质的人则有喜食之习性，且肠胃消化功能强，吃得下沉。同时，水、土两种元素的人身体较重，身形比例不协调，难以保持苗条身材。

相比之下，金、木元素的人容易瘦身，并且保持瘦的趋势要比水、土元素的人好一些。金性人体质刚健有力，身形匀称，容易保持苗条。木性人体态优美，容易瘦身，但需要掌控自己的食欲。

2、主木生旺者易保持苗条

从八字中五行相生相克的关系看，若八字中木旺，则有利于体重的控制。主木生旺者人体必定健康，新陈代谢也会正常，在保持一定运动水平和饮食习惯的情况下会相对较易保持苗条身材。

八字中若五行缺少金元素，金缺水旺，土缺火旺，则有可能因为身体调节不平衡而降低代谢率，因此需注意饮食和运动。

3、天干地支中格局最好的的人容易保持苗条

八字中，格局越优越，越不容易胖。在八字中，“格”与“运势”相互关联。八字中格局五格、三合、化神、一透干等都属于优越，这些人的运势一般都吉利顺畅，生活不会太过劳累，从而保持较为健康的身体状态。

相反，若八字缺伤病、口舌、财等格局，则相对容易胖。而八字中有财、伤病等格局的人身体容易过于娇贵，经常感到疲劳，从而导致不愿意进行体力运动锻炼。

4、八字中有文昌、天医者体型易瘦

文昌是表示智慧和学识的星座，拥有文昌者一般体型较纤细，苗条。而天医则是代表身体健康的星座，天医旺的人容易维持身体的健康，进而保持苗条身材。

而八字中有财、官、印等体现职业地位、社会互动、调动事业的元素，则与体型关系最小，不会对个人体型产生显著影响。

5、女性的胖瘦与体内雌激素水平有关

女性的体型变化比男性更加复杂，因为体内的激素变化会影响体型。当女性的体内激素水平发生改变时，容易出现胖瘦问题。

当女性激素水平较高时，身体会增加多余的脂肪。因此，在雌激素水平高峰时，需要特别控制饮食，以保持体型。而在雌激素水平较低时，就需要增加体育锻炼和完善饮食，努力保持健康。

6、人的胖瘦也与生活方式及个人习惯有关

除了命理因素外，个人生活习惯和饮食习惯都会直接影响体型变化。不良的生活习惯和饮食习惯会导致身体不健康，进而导致肥胖等问题。

良好的生活方式，如健康的饮食习惯、规律性的体育锻炼等可以帮助人们保持健康和苗条的体型。而不良的生活方式，如吸烟、喝酒、工作压力过大等，都会对身体造成一定的伤害，导致胖瘦失调。

总之，人的胖瘦与天生的八字命理和后天的生活习惯有关。若要保持健康的身体和苗条的体型，需要掌握正确的饮食习惯和生活方式，并与自己的八字命理相结合，全面掌握自己的身体状况。