修行应当认清的三个毛病

　　要想见佛或得到佛的感应，最好的办法还是得修行才行，这是最快也是必经之路，任何人都无法绕过修行直接往生极乐，但修行的人也要时刻注意自己的毛病才行，不然修行可能积累不到功德，反而白白浪费了时间，下面就简单说一说这修行应当认清的三个毛病都是什么吧。

　　

　　发心过猛

　　发心即修行时所发下的目标，例如规定自己每天诵念多少句佛号，每天读多少本经书等等。但我们修行讲究循循善诱，不可一步登天，因此发心最忌讳就是过猛，不要许下自己做不到的目标，那样只会让自己的福缘受损，对修行非常不利。所以，初学佛的人应该发持久心，发长远心，踏踏实实地修学，平平稳稳地进步，初发心切忌过于猛烈、急于求成。

　　过度怀疑

　　这一个毛病多是修行多年的弟子才会出现的，因为自己修行了这么久，却始终没有得到感应，也没有见到佛，更加没有感受到什么光明。自然而然就会怀疑修行道路的可信性，怀疑修行方法的正确性。这种种的疑惑，导致懈怠放逸，甚至中途退却，不再继续修行了。所以，处在第二个层次的学佛人应当勇猛精进，突破彷徨心理的障碍，排除对修行的疑惑，才可以进一步向上修学。

　　产生高慢

　　高慢即高傲傲慢的意思。这是一种强大的负面情绪，对我们的修行是起到损坏性作用的，不过这一毛病只会出现在十年以上精进的弟子身上，因为他们觉得自己修行这么久，应当算得上是老师了，很了不起了，自然就会产生高慢。因为高慢自大，增长了我法二执，障碍了更加长远的修学，也就不可能获得修行上真正的成就。

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　　准备在家修行佛学，应该注意的问题

心诚则灵！跪拜只是一种形式，关键在心！

　　释万行法师开示：关于修行的几个重要问题

修行，是指修改行路的轨迹，也指修改人的行为作风，行为是受自心支配的，修行先修自心，自心本来干干净净，因染俗尘，而光暗，自心不明，看不清前路，容易行差踏错。找回本来心，本来婴儿心，干干净净做人，不招业报。
六祖曰∶菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。

　　请问谁知道真正修行的和尚法师们一天睡几个小时觉啊？听说4小时，这样他们为什么身体还挺健康没出问题呢？

不要说法师，按照我以前学习安利的营养培训科，真正营养充足的情况下，睡6个小时才是正常的。如果新陈代谢快深入睡4个小时都已经足够，因为我们大部分人是处于亚健康状态，本来机能就不100%好，所以经过一段时间营养调理后，配合正确生活习惯，身体恢复后，再保持营养均衡足够，那么通常身体时钟是5-6个小时就醒来，不会懒睡，精力充沛。
按照营养学推理，修行老师得诸法加持，又内生养气，调养生息，身体内在健康状态，新陈代谢恢复正常，消化吸收能力比城市亚健康人优越很多。甚至出现辟谷，能把好的食物充分消化吸收和运输利用，并没浪费，丢失一点。这种情况下如同日花百元营养补充健品和耗费时间做运动，等充满营养学知识的健康生活的富人们。