教你如何科学布置寝室

从科学角度来看，就寝还与床的摆放有不可疏忽的关系。

床忌高下不屈：当代人用弹簧床垫的多，假如床垫质量不好，弹簧产生变形，就会影响康健。所以床垫选择也10分首要，睡在变形的床垫上会令人的脊柱曲折，睡久了就影响血液轮回，令人疲惫，容易生病。

床头不该放在窗下：主要由于床头在窗下，人就寝时有不安全感。窗子是透风之处，人们在就寝时稍有失慎就会伤风。

床头不宜设在寝室门或者窗的透风处：客厅里的人一眼就能瞥见寝室的床，会使寝室缺少安静感，影响就寝，人们在寝室里穿戴寝衣往返走动，看上去也不雅观观。

床的摆放不宜正对梳妆镜子：夜晚人起来时，尤其是就寝中的人昏黄醒来时或者噩梦惊醒时，在光芒较暗之处，会在猛一抬眼的霎时间看到镜中的自己或者别人流动，容易吃惊吓。

床不宜东西朝向：由于地球自身拥有地磁场，地磁场的方向是南北向(分南极以及北极)，磁场拥有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，特别是血液中含有大量的铁，因而就寝东西向会扭转血液在体内的散布，特别是大脑的血液散布，从而会引发失眠或者做了一个梦，影响就寝质量。

不要疏忽床底架：床底架主要有整块木床板、有缝隙的板条床板、套床式软床板、钢丝及棕绳等织就的床底架等。买带床板的床具还要注意在使用中有些钢丝会发出响声；棕绳、竹篾等编成的床板则多见于老式的床具，其透气性较好，然而支持的舒适度就要稍逊于木床板。