出轨的男人到底该不该原谅

【出轨的男人是否值得原谅】

不值得。

在当今社会，男人出轨往往可以得到女人的原谅，然后安然无恙地回归到家庭；可是女人的命运就完全相反了。女人一旦出轨，大多数都会被扫地出门。所以，这也就有了今天的这个话题，即：“男人出轨了，女人该怎么做？”

无论是在网上还是线下，很对女性朋友都会问我这个问题：“在婚姻中，若是老公做了对不起自己的事情，到底自己该怎么做？需不需要去惩罚他”？我回答道：“当然需要！这个必须要惩罚的！否则男人就会把你当傻子，把你当纸老虎，肆无忌惮地继续虐你，所以惩罚他是必须的，至于采取什么措施惩罚？

男人出轨，女人若是就此选择默默原谅他的话，那么只会使得男人变本加厉继续虐你，因为他会觉得你很好骗很好哄，所以他还是改不了自己的花心，过不了多久他还是会继续在外面沾花惹草的。

所以这个时候，女人的做法就是先数落、语言攻击一番他，然后再收拾自己的行李，离家出走（可以回娘家、也可以去旅游、也可以去闺蜜家等等），这个离家出走不是真正地离家出走，而是让他知道没有你在家的日子，是多么得冷清和寂寞，让他深深地感受到一个家如果少了女人，这个家就再也没有温暖；再也不像家了。

女人之所以要这样做，就是要惩罚男人出轨的这种恶习，是要明确地告诉男人出轨是需要付出代价的；女人这样做，是让男人知道出轨所得到的报应，那么如此以来，男人便知道，如果下次再这样，妻子可能就要跟自己离婚了，自然男人在做背叛婚姻的事情，也就会收敛一些了。

男人出轨，若是女人选择原谅，那么惩罚他的第二个选择就是要他写保证书了，虽然写保证书无痛无痒的，但是保证书的内容是很重要的，内容至少要写上这一条：“若是再犯错，就净身出户！”

如此一来，虽然这个保证书没有法律效应，但是在一定程度上扼制了男人继续做背叛你的事情的恶习。然后，保证书写完，你不能马上就原谅他，至少得冷落他一个星期，这样一来，他就觉得你是在动真格了，是真的在生他气了。

【男人出轨了，该不该原谅？】

当然不原谅了！

从他决定背叛的那天起，你的原谅于他而言，一点意义也没有！

你的原谅只能“赦免”他这次被发现的罪，但对今后的忠诚无任何约束。

从事婚姻咨询，遇到的出轨案例不计其数……

不夸张地说，如果女人遇到背叛后选择原谅，就是给对方发了一张继续伤害你的“通行证”。

原谅，不应该是用来豁免对方；而是，原谅自己。

①原谅识人不清的自己---归因自身并修正，而不是寄希望对方会改正；

②原谅的意义---不为婚姻找遮羞布，而是让自己获得幸福，爱上更值得依靠的自己。

原谅识人不清的自己

在我的咨询案例中，很多遭遇背叛的女性都有一样的疑问：到底要不要原谅他？我会反问对方：

原谅他能帮助你挽救不太幸福的婚姻局面吗？

原谅他以后，能当做背叛这件事没发生过吗？

原谅他能让家庭重回往昔的和睦吗？

答案很明显，都不能！

原谅只是给施暴者一个遮羞布，给受害者一个台阶，因为人类无法通过原谅释怀他人对自己的伤害。

相反，一旦我们让[原谅]这个行为背负过高的期待，则大概率会迎来更多失望。

从心理学上讲，对期望和现实的评估与调整是人类认识自我、认识自然的一套高级意识系统。

其过程为：初步判断--建立目标期望--实施--反馈--修正目标期望--实施--反馈。

举个例子，你原来是班级倒数，希望下次考试进步十名；达标后再设置前进十名；结合实际不断调整目标，最终一步步靠近梦想。

但如果要从倒数第一到正数第一，结果出来还是倒数，你愤怒地认为，果然期待越高越失望！

但真相是，一则你确实不具备实力；二则你的信心被击垮，连继续的勇气都没了。

所以说，当目标和期望制定的不合理时，或者与现阶段情况差距过大时，往往就会失败，而且造成的失望越大。

放在原谅背叛的逻辑上，你希望通过[原谅]抵消出轨带来的不良后果，希望对方带着感恩的心痛改前非，希望生活回到以前，这本身就是[期望过高]。

因为你依然处于[被动地位]。

能不能杜绝他再次出轨？他会不会收心回归家庭？他余生有没有可能带着愧疚回报？

以上决定权都在出轨者手中，背叛本身是一种被动的伤害。

因为害怕不原谅孩子没有完整的家，或者担心失去丈夫选择原谅，都属于盲目原谅。

自己的状态始终停留在不受控的背叛者影响下，一旦他又有了异心，[原谅]依然换不来安稳和幸福。

所以不谈原谅，反而是放过自己。

内在思考逻辑是：

A.不是小三勾引，不是男人受不住诱惑，就是我识人不清，所以接受自己“被出轨”的结果！

B.接下来，找回自己，找回一个不受对方影响的安稳心智；

C.以全局观的思考，确定接下来的目标---决然离开或者给自己一次修复感情的机会？

D.付诸行动。

坚定原谅的意义

我有一个客户，代称A女士，她来找我的时候，已经是老公第3次出轨！

每一次都抱着丈夫回心转意的心原谅，换来的却是丈夫变本加厉的背叛。

她形容自己活得像一块抹布，承受了最多的风霜雨雪，却一点价值也没有，想丢就丢……

我告诉她，她的经历是大多数原谅背叛的结局，这种“被动原谅”对于背叛者来说，真的毫无意义。

真正的原谅，应该是让被背叛者能够重新被爱意包围，能够被身边人善待，免遭孤独，免于纷争，更杜绝再次承受背叛的可能。

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