先天元气不足后天能补吗
三堂网 > | 发布时间：2023-09-21T18:01:23 更新时间：2024-10-24T01:27:15
【吃素如何补元气我因为念经咒起的太早，有点伤到了，浑身没劲，还吃素，看吃点啥可补。】
佛门里边有一个万行法师讲过，元气是先天的，这个一般从修道或者禅定中来。后天的精气是可以补的，怎么补精气呢？有一个中医讲过，精字，米加青，大米加青菜就精，因为五谷杂粮秉天地精华而生。综合高僧和名医的说法，我认为元气的提升在修行上，达摩祖师闭关九年，也没见吃什么东西补元气，元气是修来的。精气可以补，大米加青菜。浑身没劲，应该是精气不足，力气不够，建议还是吃素，大米加青菜，觉得没劲的话再加上大豆制品，吃饱了应该还是有力气的。
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