不善于表达自己的想法怎么办

【不敢表达自己的看法怎么办】

一、由小及大

我们在表达任何事情的时候，都应该遵循由小及大的这种范围。第一，这样更容易让别人接受自己的意见，第二，也能够避免我们的想法被人拒之门外。

这种表达方式利用的正是“得寸进尺效应”。当一个人接受了一个小的要求是，你逐渐的增加其他的请求时，他都会无意识下接受，这也有利于我们把握说话的分寸。

二、不要强加给别人你的想法

人们都会在不自主的情形下产生“投射效应”，主要表现在把自己的想法，情感，意志等强加给别人。他会觉得自己的认知是对的，因此就会觉得别人也会有这样的想法。

“不，你那样是错的，你就应该这样做。”或者是“你听我的没错的，咱俩的情况一样。”这些话说出口并不会让别人觉得有作用，反而会在心底里反感。事实上，每个人都会对比较信任于自己的想法，除非是他自己知道错的结果。

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