驼背会影响鼻梁

长期驼背,

由于时间久，就要伏闹靠强制性的东西改变它了，比如背背佳，就是要有一个东西可以阻止你背部弯曲。脊椎看弯曲的程度，大于弯毁40度就只能做手术

如果小于这个度数。1。可以采用正确的工作姿势，特别是长期从事同—姿势工作的人要注意适当的活动。

2．使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。

睡觉的枕头太高。3．正确的睡眠姿势。

4．防止过度疲劳。

5．防止风寒、潮湿的侵袭。

6．加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动

有脊椎病的你应注意调整饮食生活埋厅备，每日除了摄取优质蛋白质来补养肌肉组织外，还要大量摄取富含维生素B1的食品如花生、大豆等，因为维生素B1有缓和神经痛的作用。维生素B1类食品和大蒜共用，效果更佳。此外，维生素E、铁、钙等都应有意识地补充。通过以上的方法改变脊椎弯曲。鼻梁歪如果你岁数不到的话，有卖的那种专门使人鼻子挺得夹子，美容院或好点化妆品专卖店会有卖的。如果岁数大，身体已经长成的话，靠那个矫正会困难些，不如直接去医院做个小手术了。。

一、心跳加快、心慌。正常人胸廓中心的高度约20～25厘米，驼背后会减少3～5厘米，且会出现胸骨下陷，使心脏在胸骨的挤压下不能充分扩张，排血量减少。为了获得足够的养分，心跳就要更快，心慌随之而来。

二、心肺功能受损。随着胸廓变形、胸腔容积缩小，呼吸念茄昌的活动幅度受到限制，影响肺活量和呼吸的通气量，会使老人运动能力大大下降，限制其活动强度、频率。

三、便秘。驼背会影响消化，因腹腔容量变化，易引起便秘。严重的驼背还可能引起内脏移位仔扒，影响血液循环。

四、引起颈肩、背部、胸骨部疼痛。驼背后，头颈部和胸前部肌肉紧张，脊柱后凸，腰背肌受到牵拉，易发生劳损。因此，当他们坐、站时间稍长，就会感到背部甚至腰腿酸痛。

五、导致头晕和手臂麻痛

这与颈椎曲度变小，严重时压迫穿行于颈椎之间的椎动脉，引起脑供血不足有关。

多练练瑜伽，是矫正驼背最科学，最快，矫正效果最好纳含的方法！

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