孕妇吃虾孩子会长胎记吗

怀孕能吃大虾前三个月。

第一、虾口味鲜美，营养丰富，可以制作多种菜肴。虾类富含蛋白质，同时虾也是孕妈妈补钙、补碘的首选食物，所以孕妈妈是可以吃虾的。前提是孕妈妈对虾没有过敏的反应，如果对虾等海鲜产品过敏的话，则不适宜吃虾。虾可以补充蛋白质，孕妇能需要大量的蛋白质，蛋白质生命的基本物质，虾含有丰富的蛋白质，所以孕妇吃虾可以有效的补充蛋白质。可以保护心血管系统。虾中的营养成分能够很好的调节心血管系统，孕妇吃虾有利于心脏健康。可以补钙。虾中含有很好的钙，孕妇吃虾尤其是有补钙的功效，吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。

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