占卜后得了焦虑症

警惕塔罗牌占卜的片数焦虑的时候，总是寄希望于选择这些东西花钱买平安，意思是说人在碰到好运的时候他不会想这些东西，但是每当自己最近不顺利或者用星座学说来说，是水逆或者说用五行学说来说自己运道不好等等吧，反正他就是希望找到一种途径能舒缓自己现在这种焦虑，寄希望于一股神秘的力量。

因为人特别焦虑的时候，感觉自己生活最近从不顺利的时候，他就会想，是不是有什么东西阻挡了我顺利的生活，当他生活很开心快乐的时候，比如说最近你升职加薪，找到了个漂亮的女朋友，然后你女朋友的父母还特别喜欢你，非常赞同你们，那你这种情况下你会去想让塔罗牌给我占卜一下吧，我为什么这么顺利？不可能的呀，只有你不顺利的时候，你才会想起来要用各种各样神秘的力量来测试一下自己，为什么不顺利以及应该怎么改变。

因为当你开心的时候，你觉得这是一切自己努力的结果，与什么神秘的力量没有太大的关系，但是当你不顺利的时候，你就觉得这不是自己的原因这是晕倒的原因，这个东西也看不见摸不着，但很多人就信啊。然后通过星座或者说通过占卜，通过算命等各种各样的方法来寄希望于这些途径，能给自己找到一个宣泄的点，并且告诉自己未来怎么做，虽然没人知道这个到底是真是假，但是就像是溺水的人抓住一根稻草，他都觉得这是救命的稻草，至于说他是不是稳不重要了。

你听说过一句话，左眼跳财，右眼跳灾，几乎大多数人都听过吧，当你左眼睛跳的时候你会安慰自己，自己要是来财运了，自己未来可能要发财，这是个好事，你相信了，但是当你右眼睛开始跳的时候，你就会安慰自己，封建迷信靠不住，不可能的就是正常的肌肉反应或者说神经敏感了才出现的，你就会选择一种更有利于自己的结果来说服自己好的结果，你会相信坏的结果你会选择屏蔽的。

人这一辈子确实是说有顺利的时候，有不顺利的时候，这很正常，但是你不能寄希望于顺利与否是与所谓的占卜有关系的，他只是通过一些暗示性的语言来说，你现在顺利或者不顺利之类的事其实很容易猜的，你要是顺利你也不会去占卜了，都给你一些模糊性的描述，你自己就是对号入座，所以才觉得它很准。

朋友你好，可以理解你的心情，建议你找专业人士进行协助，与其相信占卜师不如相信自己内在的大导师，要相信命有己造，不断地去扭转自己的颓势，让自己内在的活泼力不断的散发出来。 我过去看过一本书籍，还可以，叫《走出焦虑风暴》，豆瓣评分也比较高，好像专门是为恐惧症，焦虑症，自卑症患者所写。 我复制一段书籍中的观点，你参考看看，如果满意请打赏哦：作者:最根本的原因是对这“颗”心了解太少 在我看来原本人的出生本来就带着一股纯净神圣的能量来到这个地球上，但是在其生命的旅途中渐渐被各种恐惧的教育污染了，逐渐忘记了自己生命能量的源头，忘记了自己内在的声音，变得离“真我”越来越远。原本纯净喜悦的能量在长期压制的教育下变成了“恐惧，强迫，焦虑，抑郁”等负向能量，它们慢慢地积累在我们的身体里，积累在我们无意识的心智里。 在我们大部分人内心深处，由于从小到大不合理的各种“恐惧”教育与不安的成长环境导致内心深处埋藏着一个机制，它只接受内心认为美好和舒适的经验（感觉），拒绝被知觉过程认为是丑陋和痛苦的经验。 由这个机制引起的极端心态，如灾难性思维，强迫性对立观念，恐惧性条件反射，患得患失，排斥苦受等。 而在系统的心灵疗愈中我们则要防止它们继续升起。这样做，不是因为它们是恶劣的，而是因为它们的强制性，因为它们把我们的心整个都接管过去，完全夺取了个体意识的注意力，它们令个体思绪在小圈子内旋转不息，让我们自己把自己一层一层的包裹起来，原先“自由的心”俨然被它们催眠了一般，恶作剧了一般，让我们与生动活泼的当下强行隔开厖 因此，我们是时候来勇敢的面对它们了，是时候让我们的心找到回“家”的路，而且最好就是在离家近的地方找。心导引相，心是行动的主因和先驱；以压制的心来行事，痛苦就尾随而至，如车随马行； 相被有定力的心引导，快乐就跟随而至，如影随着形。节选自《走出焦虑风暴》

祝福你～

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