紫菜包饭的别名

叫紫菜包饭。

食材用料

包饭的紫菜 适量

鸡蛋 一个相克食物

黄瓜 适量相克食物

火腿 适量相克食物

香菜 适量相克食物

丁香鱼罐头 适量

瑶柱丝罐头 适量

胡萝卜 适量相克食物

洋葱 适量相克食物

米饭 适量相克食物

盐 少许

玉米油 少许

紫菜包饭的做法

1.准备食材，米饭提前蒸好，晾温。

2.鸡蛋打散（其实是用一个的量，因为要做个鸡蛋汤，所以两个蛋打一个碗里了），放少许盐调味搅匀。

3.炒锅放少许玉米油烧热，放入鸡蛋液，迅速晃动锅子，使蛋液均匀摊薄，熄火即可。

4.取出切宽长条。

5.黄瓜、火腿切长条，胡萝卜、洋葱切丝。

6.炒锅倒油烧热放入胡萝卜丝翻炒片刻，断生即可。

7.取一张紫菜顺长的方向剪成四个长条。

8.另取一张紫菜放在寿司帘上，将一个长条的紫菜斜放上去。

9.薄薄的铺一层米饭在紫菜上。

10.分别放上食材摆放好。

11.借助寿司帘卷起紫菜（一定要卷得紧一些）。

12.收口的部位一定要压紧，以免崩开。

13.切段装盘食用。

最重要是让人有食欲

紫菜的别名:甘柴菜

我看就叫「紫甘白玉饭」吧

让人食指大动

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