穿宽松的衣服的好处

宽松舒适的旧衣服，的确能起到一定的减压作用。

一方面，触觉影响心理感觉。美国麻省理工学院心理学家乔舒亚·艾克曼研究发现，严肃、偏硬的物品会导致沉闷、消极的情绪。

因此，脱下正式的工装，换上软软的旧衣服，心情自然变好。另一方面，旧衣物能勾起人的怀旧感。这是一种特殊的回忆方式，可以缓解孤独感，提供心理支持，回忆起愉快的场景，从而淡化不良情绪，精神也振奋起来。

注意事项：

年轻时候可以追求时髦打扮来展现自己与众不同的青春活力，但人到中年，则一定要根据自己的年龄，恰如其分地进行打扮，否则很容易弄巧成拙。

每个年龄阶段，都有它难以替代的美感。活在当下，我们就要发现当下的美好，用穿衣打扮来定义现在的自己。

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