12星座健康指数排行榜

【十二星座里谁的身体最好】

白羊座。身体健康状况还不错，只是肝火有些旺盛，情绪容易躁动，饮食上应该尽量清淡。

开运饮食：莲子具有清心火、降血压等功效，多吃莲子能让你安定心神。

健身保健：多练习瑜珈、保龄球，能陶冶情操，让你平和心境。

健康休闲：休息日可以去赏鸟，感受大自然的生命力，得到精神上的愉悦和满足。

双子座是个十足的健康宝宝，只是脸上时常冒出来的小痘痘，让你感到困恼不已。

开运饮食：吃西瓜可为你开运，有助于清热解毒，补充皮肤水分。

健身保健：游泳是本周最佳运动，不仅能增强体质，还能促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。

健康休闲：午后和恋人一起去公园划船，享受畅快淋漓的浪漫乐趣。

狮子座身体健康。多安排一些与他人互动、休闲的时间，让生活更丰富多彩。

开运饮食：绿豆芽是你本周的开运食品，还有清肠胃、解热毒、洁牙齿的功效。

健身保健：玩跳舞机能为你带来好运、好心情，能增强身体协调性、健身、娱乐。

健康休闲：闲暇之时，约上好友一起玩玩曲棍球，强身健体，加强团队协作精神。

【身体最健康的星座有哪些】

毫无疑问就是白羊座，没有之一。

我身边有几个白羊座的朋友，他们的身体都非常健康，他们的作息时间都非常的规律，早睡早起，而且还对吃穿方面也都本着非常健康的原则。

先说说我朋友里的一个白羊座的男生。他从小学到高中都是体育委员，后来因为高中有一次出去打篮球，把腿摔断了，然后就没有再当体育委员，但是他后来恢复的很好，然后一年之中也一直在锻炼身体，从新回到篮球场啦

首先要说一说他的作息时间，他每天早上五点或者六点就起床了，然后去晨跑，到晚上九点多或者十点多的时候就已经在躺在床上呼呼大睡了。初中的时候我们是同学，有时候我心血来潮，早上五点多出去散散心，发现他在学校的篮球场里面已经打了很久的篮球了。我这个人喜欢熬夜，有一次我跟他开玩笑，说年轻人应该享受一下夜生活呀，但是他说比起熬夜，他更喜欢过老年人的健康生活。所以他的身体一直都非常的强壮，也非常的健康。

再说说我另一个大学同学吧，当我看到这个问题的时候，我第一个想到的就是他，可是当时我并不知道他是什么星座的，还问了一下他发现他居然也是白羊座。我就感到非常的惊讶。难道白羊座是健康的代表嘛？

他这个人可以把一切都放在脑后。但是健康却是他一直要追求的东西。他每天晚上都会去健身房锻炼几个小时。他是男生中男神级别人物的代表，高高的个子，有着一身结实的肌肉，而且身体非常的强壮。他在学校里面学的体育项目是网球。因为身体好，他的动作非常的标准，甚至比老师看上去还要帅气。

有一个有趣的事情，有一次我们集体去北京学习，到了北京以后发现北京的小吃实在是太诱人了，在一顿午饭的时候，我们去了一个美食广场，我们各自都点了自己喜欢的小吃，可是只有他点了一份清淡的鸡胸肉，和一份更清淡的西兰花，再加一碗白饭。当时我们都惊呆了，就问他这种东西会好吃吗？他说并不好吃，但是很健康。

我身边还有一些白羊座的女生，她们都是学霸级的人物，生活上也都很健康，比如有一个女生，她每天都会绕着操场跑上20圈来强健体魄。这一点是非常非常令我佩服的。

也许在其他星座中也有一些很健康的代表，但是在我的身边健康的人物基本上都是白羊座，所以我觉得白羊座应该是最健康的星座了吧~

12星座健康指数排行榜相关文章：