寿命短的人身上有两处是圆的

【寿命短的人身上有两处是圆的】

肚子滚“圆”

脑袋肥“圆”

肚子滚“圆”——中心性肥胖！

到了一定年纪，很多人都会有发福的迹象，肚子变得“滚圆”，也就我们常说的“啤酒肚”。肚子“滚圆”，说明腹部脂肪堆积很多，这样肚子里的器官也被大量脂肪包裹。就算体重是达标的，如果肚子还是滚圆的话，那么可能身体存在一些与肥胖相关的疾病，比如脂肪肝、高血压，糖尿病，糖尿病等一系慢性疾病。

俗话说“肥胖乃百病之源”，自然和长寿无缘。而中心性肥胖最可怕的危害在于会导致各种慢性疾病的发生1、脂肪肝

腹部是肝、胰、胃、肠道等重要器官的集中地。当腹部肥胖，过多的内脏脂肪进入消化系统，会损害肝脏，导致脂肪肝。中国医学前沿杂志2012年第4卷刊登的一篇关于《中心性肥胖与非酒精性脂肪性肝病》的研究指出：中心性肥胖是导致非酒精性脂肪肝最重要的因素！

2、糖尿病

腹部肥胖会影响新陈代谢，影响糖分的消耗吸收，容易导致糖尿病。2014年青岛疾控中心发布的一项研究《中心性肥胖与糖调节受损、2型糖尿病的关系》中指出，中心性肥胖导致的腰臀比异常，与血糖调节异常和2型糖尿病的发病都有关。

3、癌症

哈佛医学院副教授Giovannucci及其他研究人员曾对40～75岁之间的健康男性进行前瞻性队列调查研究发现，腰围与大肠癌的发病率相关，腰围≥109cm与腰围

【寿命短的人，身上有3个部位是“圆”的，为了健康，需重视】

自古以来，追求长寿是很多人的梦想。特别是古代的达官贵人们，希望自己可以长生不老，但是这种违背自然规律的想法，终究是无法实现的。寿命与一个人的先天基因和后天环境都有着密切的联系。特别是后天的环境，对一个人的寿命影响，是非常大的。所以，如果一个人想要健康长寿，做好后天的养生工作，是非常有必要的。那么，对于寿命短的人，与一些寿命长的人比较，身体会有哪些不同的表现呢？一般来说，身体会有这些部位表现得比较“圆”，若你也有，需重视。

1.肚子很圆

现如今“三高”问题非常普遍，因为现在的生活条件变好了，大家的饮食已经不再局限于温饱了，而是要吃好。因此，很多人的肚子开始变“圆”。其实，大腹便便并不是一件好事，这对于个人的健康来说，其实是很不利的，为什么这么说呢？因为肚子变圆了，说明身上的脂肪多起来了，一旦脂肪大量的囤积，就会导致身体出现“三高”，这对一个人的寿命影响，其实是非常大的。所以发现肚子开始变“圆”了，就说明体脂肪堆积太多了，需要减肥了。

2.脖子变圆了

3.脸变圆了

一副圆脸，可能是富贵相。但是从健康的角度出发，如果一个人脸上的肉开始增加，那么说明身体已经很胖了。因为，身体的脂肪堆积，是从腹部开始的，先是腹部，然后才是躯干，再就是四肢，最后才是面部。所以，到了面部开始变圆的时候，说明已经距离“三高”不远了，提醒大家需要开始减肥了。对于不良的生活习惯，还是趁早改掉为好，因为这些会对自己的寿命，造成不好的影响。

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