哪个星座身体最健康

【身体最健康的星座有哪些？】

每每听到身边的朋友和远方的家人通电话，总能听到他们关心对方的生活、健康的话语。随着社会的不断发展，现代人的生活越发的安逸，人们对于健康的问题也越来越重视，毕竟钱赚再多也得要有命花。那么，十二星座身体最健康的是谁呢？现在就跟小编一起去瞧瞧吧！

白羊座：健康指数★★★身体健康状况还不错，只是肝火有些旺盛，情绪容易躁动，饮食上应该尽量清淡。

开运饮食：莲子具有清心火、降血压等功效，多吃莲子能让你安定心神。

健身保健：多练习瑜珈、保龄球，能陶冶情操，让你平和心境。

健康休闲：休息日可以去赏鸟，感受大自然的生命力，得到精神上的愉悦和满足。

金牛座：健康指★★★精神状态不错，能吃好睡好，即便身体有些小毛病也无大碍。

开运饮食：因胃口好吃得多，会给肠胃造成压力，而多吃莲雾，则有助于消化，安定神经。

健身保健：爵士舞会让你在释放激情与活力时，给你的肌肤也起到减压的作用。

健康休闲：和朋友一起去逛街购物，这会使你在得到心仪物品时感受到满足、愉悦。

双子座：健康指数★★★★你是个十足的健康宝宝，只是脸上时常冒出来的小痘痘，让你感到困恼不已。

开运饮食：吃西瓜可为你开运，有助于清热解毒，补充皮肤水分。

健身保健：游泳是本周最佳运动，不仅能增强体质，还能促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。

健康休闲：午后和恋人一起去公园划船，享受畅快淋漓的浪漫乐趣。

巨蟹座：健康指数★★人体抵抗力大打折扣，若贪凉、休息不足，会使得感冒病毒长驱直入。

开运饮食：竹荪银耳汤具有安神和提高肌体免疫力的功效，多吃会有效预防病毒的入侵。

健身保健：选择节奏不太剧烈的武术、操类运动，对增强你身体免疫力非常有帮助。

健康休闲：去林荫下走走或逛逛街，会使呼吸道保持畅通，心情保持愉悦。

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