清不清新的

【口气不清新怎么办？麻烦大家帮我诊断一下是什么原因造成的口气不清新呢？】

口气大即口臭，口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭，要及时清洁口腔，减少口腔内的细菌，这样才能减轻口气大的问题，长时间坚持就会彻底解决口气大的问题。

【什么原因会导致口气不清新呢？】

引起口气不清新的主要原因，是食物渣滓和血液在口腔内经细菌分解而腐化。而有以下生活方式或情况的人士，会较易出现口气不清新：

1.口腔卫生欠佳

累积的牙石会导致牙周病，从而引致口气不清新。

2.唾液流量不足令口腔干涸

由于唾液有清洁口腔的功能，唾液流量不足的话，口腔内的坏死细胞便会聚积在舌头、牙肉及面颊，并且腐坏和产生口气不清新。

3.假牙卫生欠佳

若假牙是不合适、不卫生或于睡觉时仍然佩戴着，都会引起口气不清新。

4.吸烟

吸烟会发出一股尼古丁的臭味。

5.进食味道浓烈的食品

例如洋葱及蒜头等，都会引起暂时性的口气不清新。

疾病

6.有些疾病如鼻窦炎或肝脏问题等，有时都会引起独特的口气不清新。

由此看来，要想不刷牙和吃口香糖来保持口香，只有：1.

戒烟。2.全日多喝水，以保持口腔湿润。3.

避免进食味道浓烈的食品。

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