大小鱼际在手掌的什么位置

【手掌大拇指下面那块是什么地方】

手掌大拇指下面那一块叫大鱼际，主要包括拇短屈肌、拇短展肌、拇收肌、拇对掌肌，是大拇指根部大的肌群，含有丰富的肌肉、丰富的神经、丰富的血管。日常生活中经常按摩大鱼际位置，可以有效缓解流鼻涕、打喷嚏等异常症状，对于呼吸系统的疾病有很好的治疗作用。

手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，真可谓五脏六腑均历历在"手"也。在传统中医理论中，中医诊病有望、闻、问、切，望排第一位；手诊主要是指对手部的望诊，这种方法中西方都有，主要分为气色形态、手纹和手型三大类。

扩展资料：

保健方法：

1、两手对搓大鱼际

每日搓搓大鱼际，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、?打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也有缓解作用。

方法很简单，对搓两手大鱼际，直到搓热为止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮一样，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓2～3分钟，整个手掌便会发热。

这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，防治感冒、咽痛等。据网友推荐，左手大鱼际的穴位叫心疲穴，可以治疗心闷。

2、大鱼际揉法

?用大鱼际着力做轻柔和缓的转动，并带动该处的皮下组织一起揉动的手法。

动作要领是沉肩，垂肘，腕关节放松，呈微屈或水平状，拇指内收，四指伸直，用大鱼际附着于治疗部位，稍微用力下压以肘关节为支点，前臂做主动转动，并带动该处的皮下组织一起揉动。

-大鱼际

大小鱼际在手掌的什么位置相关文章：