荷兰豆的炒肉做法

三堂网 > | 发布时间:2023-06-15T08:22:49 更新时间:2024-11-16T16:22:45

【肉片炒荷兰豆做法肉片炒荷兰豆怎样做】

1、淀粉,胡椒面,盐,小苏打,肉片,片姜,荷兰豆。

2、先用淀粉、胡椒面、盐,一点点小苏打(不放也行)、菜油腌制肉片两三个小时,再下油锅炒熟,盛起备用。

3、另起锅(可放两片姜)炒荷兰豆,炒至半熟,放盐,翻匀即可。

【怎么做荷兰豆炒肉】

1、主料:荷兰豆,猪肉。

2、辅料:姜,生抽,花雕酒,生粉,蒜,白糖,鸡粉。

3、瘦肉切薄片、用姜丝、生抽、蚝油、花雕酒、生粉搅拌均匀、腌制10分钟。

4、荷兰豆摘掉两边丝、烧开水,白灼半分钟,过冷河,捞起控干水分备用。

5、下油热锅,倒入肉片,猛火快速滑炒至变色,捞起待用。

6、继续下点油,加入蒜片,爆香后倒入荷兰豆爆炒几下,倒入肉片,继续翻炒至荷兰豆断生,加入盐、少许白糖和鸡粉调味即可。

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