黄帝内经相生相克解释

近段时间币圈一泻千里，不知道是不是新94又要来了。

最近从币圈转到研究健康，人体。

身体是革命的本钱嘛，好身体才能继续革命。

一直喜欢看下中医的养生学，中医界的朋友都知道黄帝内经，中医的鼻祖。

最近在听倪海厦老师的黄帝内经解读。

倪海厦，美国经方中医，被喻为当代少见的“命、相、卜、山、医”五术兼备之旷世奇人。

黄帝内经也是一部经典国学。

五行说

五行相生相克。

五行相生： 木→火→土→金→水

五行相克：金→木→土→水→火

还是看图片比较容易记住。

五脏中 心属火，肺属金，肝属木，脾属土，肾属水。

黑入肾经，黑色的食物能补肾，如 黑芝麻，黑豆，何首乌，乌梅。

青入肝，绿色的蔬菜有利于肝。如 白菜、包心菜和菠菜等各式叶菜

红入心，养心最好吃些赤色食物，它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏，气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。如 红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、西红柿

黄入脾，长夏多雨，是一年中最湿的时期。湿气过多会伤害脾胃，脾胃受伤影响食欲，所以盛夏季节我们总是没有胃口。这时候在饮食上就要“多甘多苦”。推荐食物：橙、南瓜、玉米、黄豆、甘薯

白入肺，金系食物对应的主要是肺脏，大多是白色食物。它们性情偏平、凉，能健肺爽声，还能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽。推荐食物：梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳

春天属木，代表气体向四周扩散的运动方式。春天，花草树木生长茂盛，树木的枝条向四周伸展，养料往枝头输送，所以春属木。

夏天属火，代表气体向上的运动方式。火的特点就是向上，夏天各种植物向上生长，长势迅猛，所以夏属火。

长夏属土，长夏是夏和秋之间的一段过度期，天气湿热，庄稼走向成熟的一段时期，所以长夏属土。

秋天属金，代表气体向内收缩的运动方式。金的特点是稳固，秋天收获，人们储蓄粮食为过冬作准备，树叶凋落，所以秋属金。

冬天属水，代表气体向下的运动方式。水往低处流，冬天万物休眠，为春天蓄积养料，所以冬属水。

还有个法则，实则泻其子，虚则补其母，子能令母实，母能令子虚。

相生相克相乘相侮的含义

相生相克相乘相侮的含义，在我们的生活中很多的事情都是有讲究的，而且大部分的讲究都是随着我们的发展慢慢的积累和传承下来的文化内容，以下了解相生相克相乘相侮的含义。

相生相克相乘相侮的含义1

所不胜行虚弱不足，而其所胜行则相对偏亢，故所不胜行必然受到其所胜行的反向克制而出现相侮。如金行虚弱不足，而木行相对偏亢，金行不但不能制约木行，反而被木行反向克制，一般称为“金虚木侮”。临床所见的慢性肺病（如肺痨）常因情绪剧烈变化而加重或发作，即属此种情况。

既有所胜行的过于亢盛，又有其所不胜行的虚弱不足，两者的力量差距拉大，易出现较为严重的相侮。如既有金行的虚弱不足，又有木行的过于亢盛，两者差距拉大，相侮则较为严重。一般称为“木侮金”。临床所见的既有慢性肺病长期不愈，肺精气已虚，又有较为强烈的情绪刺激，肝气正亢，因而发作为较为深重的'病证，一般属于此种情况。

相乘与相侮的关系

相乘与相侮的概念，皆源于《黄帝内经》，是中医学对古代哲学的五行学说的发展。相乘与相侮，都属于不正常的相克现象，既有联系，又有区别。两者的区别在于：相乘是按五行相克次序的克制太过，相侮则是与相克次序相反方向的克制异常。

两者的联系在于：发生相乘时，有时也可同时出现相侮；发生相侮时，有时也可同时伴有相乘。两者皆用于阐释疾病的病理变化。如《素问·五运行大论》说：“气有余，则制己所胜而侮所不胜；其不及，则己所不胜侮而乘之，己所胜轻而侮之”，既指出了五行相乘与相侮的产生原因，又说明了相乘与相侮之间的关系。

五行的生克乘侮

1、相生相克

五行相生，是指某一事物对另一事物具有促进、助长和资生的作用。

相生次序：木火土金水木肝心脾肺肾肝

在五行相生关系中，任何一行都具有“生我”和“我生”两方面的关系。“生我”者为“母”，“我生”者为“子”，所以五行中的相生关系又称为“母子关系”。推荐：史上最全最实用的行业五行分类表

五行相克，是指某一事物对另一事物的生长和功能具有抑制和制约的作用。

相克次序：木土水火金木肝脾肾心肺肝

2、相乘相侮

五行相乘，即是以强凌弱的意思。五行中的相乘，是指五行中某“一行”对被克的“一行”克制太过。

相乘次序：木土水火金木，（即相克的顺序）

引起相乘有两种情况：一种是五行中的某一行本身。理]过于强盛，可造成对被克的一行克制太过，使被克的一行虚弱，引起异常；如“木乘土”即木强克土太过。第二种是五行中的某一行本身过于虚弱，使克制它的一行相对增强，本身就更虚弱了。如“土虚木乘”，由于土本身不足，形成木克土的力量相对增强，使土更加不足。

相生相克相乘相侮的含义2

五行中，如何界定相乘相侮，相生相克

《归藏易》关于五行相生记载

五行相生：

（1：瀛鸯2：鸠烛代表金）金生（5：蝎夔6：介赑代表水）水，

（5：蝎夔6：介赑代表水）水生（3：蛊羽4：犀婴代表木）木，

（3：蛊羽4：犀婴代表木）木生（7：丝咫8：雾餮代表火）火，

（7：丝咫8：雾餮代表火）火生（9：赉渫0：澞塬代表土）土，

（9：赉渫0：澞塬代表土）土生（1：瀛鸯2：鸠烛代表金）金。

现代人对五行相生的理解：

金生水，因为地球上最原始的水就是从地球内部转化而来的；

水生木，因为水灌溉树木，树木便能欣欣向荣；

木生火，因为火以木料作燃料的材料，木烧尽，则火会自动熄灭；

火生土，因为火燃烧物体后，物体化为灰烬，而灰烬便是土；

土生金，因为金蕴藏于泥土石块之中，经冶炼后才提取金属。

在《连山易》关于五行相克记载

五行相克：

（1：紫嵇2：峚峞代表金）金克（3：攰攱4：翟氒代表木）木，

（3：攰攱4：翟氒代表木）木克（9：斗饕0：萤觚代表木）土，

（9：斗饕0：萤觚代表土）土克（5：牂牃6：翰道代表水）水，

（5：牂牃6：翰道代表水）水克（7：爜爝8：龏鸮代表火）火，

（7：爜爝8：龏鸮代表火）火克（1：紫嵇2：峚峞代表金）金。

现代人对五行相克的理解

金克木，因为金属铸造的割切工具可锯毁树木（有矿的土地不长草）；

木克土，因为树根吸收土中的营养，以补己用，树木强壮了，土壤如果得不到补充，自然削弱；

土克水，因为土能防水（兵来将挡水来土掩）；

水克火，因为火遇水便熄灭；

火克金，因为烈火能溶解金属。

相生相克相乘相侮的含义3

五行相生相克婚配

金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。金生水：金销熔生水；水生木：水润泽生木；木生火：木干暖生火；火生土：火焚木生土；土生金：土矿藏生金。五行相克：

金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。刚胜柔，故金胜木；因为刀具可砍伐树木；专胜散，故木胜土；因为木桩可插进土里；实胜虚，故土胜水；因为堤坝可阻止水流；众胜寡，故水胜火；因为大水可熄灭火焰；精胜坚，故火胜金；因为烈火可溶解金属。

1980年庚申属木（猴）1981年辛酉属木（鸡）1982年壬戌属水（狗）1983年癸亥属水（猪）1984年甲子属金（鼠）1985年乙丑属金（牛）1986年丙寅属火（虎）1987年丁卯属火（兔）1988年戊辰属木（龙）89年己已属木（蛇）1990年庚午属土（马）1991年辛未属土（羊）1992年壬申属金（猴）1993年癸酉属金（鸡）1994年甲戌属火（狗）1995年乙亥属火（猪）

五行相生相克夫妻命

男木女火：能成双木火相烧似旺运，儿女双全好风光，夫妻之间都安康。

男火女火：喜洋洋两火之间有高强，人人都说相应好，到老总是不安康。

男火女金：亦不良二人针尖对麦王，男女到老无依靠，离合悲惨悔断肠。

男火女土：是守财福禄鸳鸯笑颜开，夫妻共床红维帐，青梅竹马总是强。

男火女木：似可成相互愿谅福终生，有了贵子贵孙旺，富能鸳鸯保安康。

男火女水：相应好相戏两鱼两鸳鸯，财粮好衣多多进，二女双全好风光。

男土女土：好夫妻婚姻和好与齐全，男女穿金又带银。百年夫妻不离分。

男金女水：志高强夫妻相和寿命长，五男二女金银满，手中有钱又有粮。

男水女水：共平衡二人欢乐在一处，各水溪派虽是浅，虽不吉利但又钱。

男水女金：好夫妻二人欢乐在一处，男女穿金多富宜，皆把福德传儿孙。

男水女火：不成双水火相逢似虎狼，男火女水便可成，有事钱财受损伤。

男水女土：不相配夫妻言语斗争强，生儿育女多辛苦，相互原谅成吉祥。

男水女木：多相好华财五弟自然亲，同床金发相合好，田园垛码满仓顶。

男木女木：两相当两亩相比不一样，若是夫妻随心愿，心然相克受损当。

男木女金：不相配半路吵架奔它乡，结合一处不安康，子女希少不妥伤。

男金女金：好处多夫妻恩爱乐呵呵，儿女随心又满意，晚年康乐福寿多。

男金女木：合得来二人合好笑言开，如果成双在意起，五男二女有续延。

男土女金：合得来二人合好与齐全，男女两当富贵府，前生配对好成双。

黄帝内经相生相克解释相关文章：