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【想成为女强人？职场女性必学！10招教你成为女强人】

职业女性要兼顾好家庭和事业是一个大挑战，想成为职场女强人，同时把家中的大小事务打理得头头是道？

时间管理专家及作家LauraVanderkam向《BusinessInsider》指出，很多上班族认为全职工作会占用生活大部分时间，令他们没有时间兼顾其他的事情，但Laura则认为只要上班族学会时间管理，工作、生活两者绝对可以取得平衡。

如何学好时间管理？Laura在她的新书《我知道她是怎样做到的》中，以一些年薪10万美金、同时照顾家庭的女性为例子归纳出女强人10招。想成为女强人？大家准备接招！

第1招：越难越「早」

愈难处理的项目，愈应该优先处理。Laura建议各位职业女性应预留早上完成难应付的项目，因早上是处理事情的黄金时间，每天早上8时是人体精神状态是最巅峰。

第2招：不再「朝九晚五」

返工一定要「朝九晚五」？Laura指出，并非人人都适合固定上班时间，反而弹性上班时间更适合要照顾家庭的女性。

Laura举例，每日相同的工作时数，但可以分开成早上及晚上两段工作时段，让女性可以兼顾家庭。

第3招：在家工作

上班未必一定要在办公室坐定定，弹性工作地点可能有助提升工作效率。

Laura建议女性在一星期内选择一至两天留在家中遥距工作，在家工作不但方便女性处理一些家庭事务，而且家中工作的气氛相比办公室较为轻松。

Laura建议，选择星期三在家工作较佳，因为该天是一星期的中间，在家工作可视为稍作轻松。

第4招：168小时VS24小时

Laura建议，要学好时间管理，不应只着眼「一天24小时」，反而应该计划「一星期168小时」如何分配时间。

第5招：诚实地休息

你以为放假在屋企笃手机，上facebook，甚至覆电邮已经是一种「休息」，但Laura指出事实上打工仔没有真正放假。

Laura建议，自制一个一周时间表，把一周时间分为多个时段，再列出一星期内要做的工作并分配时间。当你发现时间表排得密密麻麻，就要在工作与工作之间挤出休息时间让自己抖抖气，而上班族亦应休息时休息，放下工作及手机。

第6招：预留15分钟给明天

成功的人士并不只着眼今天，而要为明日做好计划，因此应该预留今日的10至15分钟，列出明日要做的事，想想明日的时间表，有助明日工作时更顺利。

第7招：做运动

适当的运动可以让上班族身体健康，不少职业女性亦向Laura表示，养成做运动习惯后，睡眠质素得以改善，令她们工作时更精神。另外，多做运动有助激发创意。

第8招：有策略地交际

出席所有的社交活动必定让你身心俱疲，但作为职业女性绝不可零交际。Laura建议，职场女性应出席对工作有帮助的活动，而且出席活动时并非只是「现一现身」，应该知道出席活动目的、与谁人交谈，在活动场地亦不应只是静静听演讲者演讲，反而应该大胆向其他人自我介绍。

第9招：电视脱毒法

沉迷电视会耽误很多的正事，Laura发现成功女性每星期平均只花4.4小时看电视。

Laura建议，成功女性应多花时间看书，或多在网上看看名人演讲的短片。

第10招：聪明地开会

上班族无可避免要开会，但开会往往最耗用时间。Laura建议，上班族应减少不必要的会议，如果会议不能取消，尽量缩短会面的时间，例如1小时减至45分钟。

Laura又指出，一对一会议比整个团队一起开会更有效率。另外，亦可考虑安排午餐会议，或边喝咖啡边开会，比正式会议更有效率。

原来要做女强人学问多多，真的一点都不容易，各位职业女性要加油！

【职场“女强人”的五大特点！你具备吗？】

如今的天下，不再是只由男人掌控的天下了，女人也可以驰骋职场，与男人平起平坐，甚至凌驾于男人之上。这种女人我们一般称之为“女强人”！那么“女强人”都具备哪些共同的特点？

办事效率高

在这个极度追求效率的时代，女人要想脱颖而出，成为自命不凡，独树一帜的女人，那么就必须具备高效率的办事作风。要知道，一个做事快捷、干练的女人，往往让人眼前一亮，更容易整理到资源和人脉，因此，也更容易成功。同时，高效率的办事，能更好地利用时间，时间就是金钱，女人成功不是没有理由的。

非常有自信

“女强人”具备强大的气场，而气场的形成来自于女人的自信。其实不难发现，职场上那些能对男人呼来换去的“女强人”都是非常自信的。甚至是有一种藐视众人的感觉，有些男人都要退让三分。一个自信的女人，浑身散发这成熟的魅力和强大的气场，她们可以什么话都不用说，就给人一种气定神闲的力量，让人尊敬和信任。

不安于现状

女人之所以能成为“女强人”是因为她们那颗不安分的心。“女强人”最怕的就是安于职场的现状，她们很清楚，要想在职场上立足，并且屹立不倒，就必须学习，必须努力，必须追求上进。职场行走犹如逆水行舟，不进则退。

女人如果安于现状，就只能被职场，被社会所淘汰。而“女强人”是不会停止自己的脚步的！

有人生目标

没有自己人生目标的女人，一般没有什么主见，活得不像自己。她们似乎不是在为自己而活，而是再为家庭、再为老公、孩子而活，这样的女人永远都不可能成为“女强人”。“女强人”最大的特点是心里有明确的目标，并且一步步朝着那个目前在前进。她们是为自己而活的，而且还要活得很精彩！

能吃苦耐劳

大部分女人都是能吃苦耐劳的，但是“女强人”的吃苦耐劳是更高一个层次的。要知道，想在男人堆里有自己的位置，并且站稳脚跟，那是需要多大的努力和耐力才能达到。女人比男人厉害，必定会比男人付出更多的艰辛，毕竟，现实的时代，还是男人居多，女人不占优势。所以，“女强人”更能吃苦耐劳！

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