大腿粗手臂细是什么原因
【我肚子有点大，但是手臂挺细的，大腿有点粗，上下半身不协调，我是一个15岁的男生，怎么办？】
你这问题很多啊。。。
大腿粗，属于肌肉型肥胖。也就是说你腿粗根本不是脂肪，而是肌肉。这最难减。不过还是有办法的，你在百度上看看健美类的教材。
忍便非常不健康。
忍便首先会挤出便便里面的空气，让你便秘。然后，便秘了便便很难完全排出去，这样体内就会堆积毒素。便秘时，便便很干，方便时会让你肠道不能顺利排泄，时间久了会痔疮甚至脱肛。肚子大完全是身体垃圾脂肪太多。这一般都是零食东西里面含有防腐剂和不干净的油，让你消化不良，导致毒素堆积到肠道。多吃点饭菜和粗粮，会调节胃肠消化的。
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