青笋炒虾仁的营养价值
三堂网 > | 发布时间：2023-06-22T10:06:37 更新时间：2024-11-10T10:19:14
【莴笋炒虾仁】
莴笋炒虾仁
做法：
窝笋焯水，虾去壳洗干净，热油下虾仁，翻炒后捞出备用热油加油加入蒜末爆香倒入窝笋翻炒再加虾仁，加盐和鸡精调味即可。
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