怎样增多额头两侧头发

正好前天早晨看电视讲到了脱发...

1、每天洗头发。一定不要让头发很油腻。让头皮保持清洁，毛囊才会健康，头发就

不容易脱落。可以适当用一些防脱的洗发液。

2、勤梳头，头发保持通顺能减少外界对头皮的损伤，少吃油腻的东东

3、吃一些对营养头发有益的食物：黑芝麻、豆类

4、有时间的话尝试一下干洗头吧：先把头发梳通，然后用手指尖（一定把指甲剪掉）贴紧头皮从前向后顺下去，用一点力气就可以，晚上睡前和早上醒后，每次几十下就可以了，作用是按摩头皮促进头部血液循环，能使头发牢固强韧。

你是男生吗,是的话教你一个民间土方.

剃了头发,用生姜涂抹发根处,每天一次,会有效果

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引言：头发的多少能够直接影响颜值，在生活中，总会看见一些人头顶的头发太少，或者是前额两侧的头发太少。虽然说聪明的脑袋不长头发，但是如果头发太少的话，会让人变得自卑，没自信，从而影响人们的心理健康。所以今天小编想分享的话题就是，前额两侧的头发太少，有哪些办法可以改善？

一、前额头发稀少的原因有哪些？

可能是工作压力大，生活节奏快，总是喜欢熬夜，人体如果频繁的熬夜会很容易导致体内的内分泌系统出现紊乱，导致体内的油脂分泌过多，从而堵塞毛囊，会导致头发大量脱落。可能是在日常饮食中，不能够做到荤素搭配，只爱吃肉，并且无肉吃不进饭。肉中的脂肪含量特别高，如果吃的过多，很容易导致脂肪代谢出现异常，从而产生大量的胆固醇，也会导致脂溢性脱发，会造成前额头发比较稀少。可能是为了个性，为了美丽，为了时髦，大部分人都喜欢烫染头发。但是烫染头发的次数过多，很容易对发质造成损害，也会造成前额两侧的头发越来越少。

二、如何改善前额两侧头发少的现象？

因为前额两侧的头发比较少，所以在洗头发的时候，不要对两侧头发进行用力的揉搓，可以在洗完头后，用手指的指腹，轻轻地对前额两侧的头皮，进行适当的按摩，促进头皮的血液循环。可以使用一些防脱的洗发膏，也能够有效的改善前额两侧头发少的现象。在梳头的时候，将头发密集的部位，尽量往前额两侧来梳，这样也能让头发看起来更加浓密。如果经济条件允许的话，可以选择植发，在前额两侧用植发的方式进行生发，效果好，但是比较费钱。

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