衰老怎么解释

【分享一点衰老的知识】

现在的年轻人就说抗老，听取了很多人的意见，但是自己从来没想过人为什么会衰老？

小贝从《皮肤科学与化妆品功效评价》中看到了关于皮肤衰老的机理，所以小贝也摘取了一下信息分享给大家，希望对大家有帮助。

生物都要经过生长、成熟、老化、死亡的过程，衰老是指随着时间的推荐所有个体都将发生的功能和器质性衰退的渐进过程。人类衰老的主要特征是：皮肤变薄、出现皱纹、皮肤弹性降低、色素沉着、毛发粗糙、脱发、变白、白内障、肌萎缩、关节僵硬和骨脆性增加等。从整体、细胞乃至分子水平的自我稳定性和对环境的适应性下降，功能受损率增加及易受疾病的侵害，因此，衰老不是疾病，而是一种生理现象。衰老的机制是代谢功能的失调，特别是分解与合成之间的正常比例的失调。衰老是一个整体性的问题，因而也要从遗传、酶、激素、免疫等多方面研究。

衰老过程中机体器官对环境改变适应性随年岁增长逐渐下降，进而易患疾病或引起死亡。衰老部分是机体预定的基因程序进行调控的，部分由内外磨损和消耗所引起，同时表现在细胞和分子水平。皮肤科为研究衰老提供良好的场所，因为它浅表外露，并由多种细胞，包括角朊细胞、黑素细胞和成纤细胞组成等特点，有利于在分子和细胞水平上研究机体的衰老。

用于解释衰老的理论超过300种，其中大多数基于对随着年龄的增长而产生的各种变化的研究，近代比较完善的衰老理论有八种：1.遗传基因说，2.体细胞突变学说，3.蛋白质合成差误成灾说，4.环境中毒学说，5.内分泌功能减退学说，6.免疫功能下降学说，7交联说，8自由基学说。

一.遗传基因说

皮肤衰老是人体整体衰老的一个组成部分，该学说认为某种生物寿命的长短或衰老是由遗传因子（即基因）决定的。人和不同种属寿命有很大差别，而每种生物都有其想相对稳定的寿命，这种差别完全取决于各种生物各种的遗传特征，是生物进化的结构。

二.蛋白质合成误差成灾说

遗传因素对人体衰老起决定性作用，同时又受多种因素的影响，20世纪70年代，Orgel提出了“错误灾难”学说。该学说认为，在遗传信息传递的各个步骤如转录和翻译中发生的错误，可以造成有缺陷蛋白质的积累，并导致衰老，从分子生物学的角度来说，遗传信息携带者DNA在自我复制时发生差错的概率增加，就会使某一段基因产生变异。

三.自由基说

自由基说是由Harman在1956年提出的。所谓自由基是指带有不成对电子的原子或原子团，如R·、HOO·、ROO·等，这些自由基非常活泼，单独存在的时间很短，能够引发多种化学反应。自由基学说主要包括三个基本的观点:①自由基极其活泼；②氧自由基的产生在生物有机体内是一种普遍的现象。一方面。生物体需要活性氧的参与来完成某些生理过程，如吞噬细箘过程、前列腺素合成、凝血酶原合成、胶原合成、肝脏对外来毒物的解毒等；另一方面呢，活性氧积累过剩，会产生分子、细胞水平的损伤作用。体内正常有氧代谢的过程中吗，大多数毒物、药物、致癌物经体内代谢成为无活性物排出；但有的则形成反应性强的烷化、酰化、芳香基化中间物，其中有的就是自由基；③自然防御或控制机制，包括酶机制（如超氧化岐化酶SOD、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化酶等）及化学机制（如维生素E、维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂）。

正常情况下，这些自由基的产生或消亡处于动态平衡中。由于年龄的增大，疾病的影响以及日光的照射都可以增加体内的自由基，多余的自由基会和体内的不饱和脂肪酸反应，使细胞膜中不饱和脂肪酸减少，饱和脂肪酸相对增多，从而降低膜的柔软性，导致细胞膜功能异常，使机体处于不正常状态。表现在皮肤上则是皮肤干燥，出现皱纹。不饱和脂肪酸与自由基发生过氧化反应生产的最终产物是丙二醛，它会进一步与体内蛋白质、核酸或磷脂类起反应，生成荧光物质，这些荧光物质积聚后表现在皮肤上就是老年色斑，另外体内自由基的增加还会引起结缔组织中胶原蛋白的交联，使胶原蛋白的溶解性降低，表现在机体上就是无弹性、无光泽，骨骼变脆、眼晶状体变混浊等。

四.交联说

人类皮肤的老化是一种多环节的生物学过程，是机体成熟期以后皮肤结构和功能发生退化的综合表现。胶原交联导致的皮肤老化，是交联反应的重要生物学特征之一。文献介绍了体内的交联反应及其发生机理。生物体内的交联反应的主要有两大类：一类是发生在细胞核DNA的双股结构在股间交联；另一类是发生在细胞外蛋白胶原纤维之间的交联。这两类交联反应，都可严重损伤机体，引起机体的衰老和死亡。

在机体内的交联反应中存在一类重要的物质，即交联剂。在正常情况下，交联剂（主要为甲醛、重金属离子和自由基）在体内的生成和消除是平衡的，维持着生理平衡。然而，随着内外因素的改变，交联剂的生成与消除平衡，积累性增加。

以上四种大家都可能隐约听过的，比如抗氧化是清除体内的自由基等，衰老本身不可怕，可怕的是自己心衰老，就像现在的年轻人选择护肤品是为了延迟衰老，但也要做个不是害怕衰老的人。

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