婚礼穿多高的鞋子

【这辈子第一次穿高跟的婚鞋，要怎么穿才舒适？】

由于现在很多新娘平常都穿平底鞋或布鞋上下班，到要结婚拍婚纱时才第一次接触高跟鞋，所以容易不了解怎么选择高跟鞋，穿了才会比较舒适？毕竟结婚可是要穿着高跟鞋走一整天楼梯、进场、敬酒等流程，婚鞋一定要舒适能穿上一整天的！那要挑选甚么样的婚鞋呢？平底婚鞋、低跟婚鞋、高跟婚鞋，哪种高度是最适合自己也最舒适的呢？不同材质对于高跟鞋的舒适度有差别吗？看完这篇挑选高跟婚鞋的完全攻略，轻松拯救你的双脚！

一、挑选婚鞋最适合的时间

高跟鞋最好的挑选时间在下午3～6点左右，因为脚在这时间会略微肿胀，因此试穿最为合适；且大部分的人都有大小脚，试穿时一定要两只脚都穿，并以较大的那一只脚为主，较小的那只加鞋垫或后踵贴。

另外，试穿不要只是坐着试穿，一定要穿高跟鞋来回走几步，最好试穿5分钟左右，感受婚鞋的高度跟大小是否好穿舒服。

二、选择适合自己高度的婚鞋

在挑选婚鞋的时候也要考虑新郎穿皮鞋后的高度，跟新娘身高加上婚鞋的高度，两个人是否高度差不多，如果新郎新娘两个人身高差不多的话，就可以挑选平底婚鞋款或低跟婚鞋款，这样拍婚纱的时候也比较协调好看。

高跟鞋新手建议可以先从中跟婚鞋款开始，如果平常就有穿高跟鞋的习惯，可以穿8～10公分婚鞋或10公分以上婚鞋，这个区间的高度是统计最显瘦的高度，让比例整个拉长挑高，也比较容易撑起长长的婚纱裙。

1、平底婚鞋1～3cm＿可以随意奔跑的高度新郎和新娘差不多高时，可以挑选平底鞋，这种3公分以下的就没有难度，完全可以穿着跑，是最舒服的高度。

2、低跟婚鞋3～6cm＿高跟鞋新手入门高度低跟婚鞋是平常都没有穿高跟鞋习惯的话，刚入门最适合的高度，适度拉长腿部的效果，行动又很方便，也是日后想要搭配一般时装较普遍的高度。

3、中跟婚鞋6～8cm＿最能展示***比例高度中跟的婚鞋是能展现***比例，也是耐站好走的高度，全天婚礼的新娘们很适合这个高度。

4、高跟婚鞋8-10cm＿最佳身高比例的高度以拍婚纱效果来说，8～10公分的高跟鞋穿起来，整体身高比例及腿部的拉长效果，会使礼服撑起的线条感是最好看的，如果本身平常就有穿高跟鞋的习惯，一定要试试看这个高度。

5、超高跟婚鞋10cm以上＿最有女王般气势的高度如果新郎与新娘拥有最萌身高差，肯定就是要挑选10公分以上的婚鞋，让你在结婚那天也能拥有女王般的气场！

三、挑选适合自己脚型的好穿婚鞋

观察自己的脚的形状，来挑选适合自己脚型的婚鞋。高跟鞋穿进去要让所有脚指头都能自然摆放，不能卷起来才行，这样穿婚鞋才舒服。

一般来说，女性的脚型分为三类：

1、埃及脚大拇指比其他四只脚趾头都长。

适合鞋款：斜头鞋、圆头鞋

2、罗马脚前几根脚趾头都差不多，没有特别突出的脚趾头。

适合鞋款：圆头鞋、方头鞋

3、希腊脚第二根脚趾头最长，是美女比例较高的脚型喔～像是林志玲、刘诗诗、唐嫣等女星都是希腊脚。

适合鞋款：尖头鞋、圆头鞋

四、选择前高后高的婚鞋

结婚常常要走一整天，舒适度绝对是最重要的了！如果新娘子想穿高跟的，却又不习惯穿，建议一定要挑选前高后高款，像高跟的9公分高跟鞋，前面防水台2公分，实际踏起来脚感觉像穿中跟鞋一样而已，穿起来脚弧度会比较舒适。这种前高后高的婚鞋款会让你的脚能耐站一整天，全天新娘绝对要挑选的款式！

五、婚鞋最舒适的材质怎么选

婚鞋最不推荐的就是PU材质！不透气、不柔软、非常容易磨脚，穿整天脱下来后，还会因为不透气整个脚都发臭。

挑婚鞋时，因为婚礼常要站着走动一整天，最重要的就是舒适性，而最舒适、最透气的材料就是真皮，婚鞋鞋垫一定要挑选真皮的：豚皮透气性佳、吸汗快，防止脚打滑，真皮的穿久会越来越柔软，越来越适合你的脚型，绝对是挑婚鞋最必要的选择。

六、婚鞋耐站整天的挑选秘诀

1、高跟鞋垫有足弓设计鞋子如果有加厚足弓鞋垫，就会更符合脚底板的曲线，穿着的时候可填补脚内侧的凹空处，更符合人体工学，且Q弹柔软的厚垫，可以减轻与分摊脚的压力！

2、高跟鞋垫要真皮柔软买鞋一定要试穿，可以用手指按压看看，内层要柔软、有厚度、有弹性。好的鞋子多穿几次还能保持里面的弹性，真皮的鞋垫，穿了会透气，吸汗，穿久还会更柔软更舒服。

3、高跟鞋增加海绵棉花糖设计很多人有拇指外翻的困扰，高跟鞋如果鞋头增加海绵的设计，穿上去脚趾头会有被棉花糖包围的舒适感。

七、婚鞋底要能防滑耐磨

高跟鞋的设计会让人走路重心往前移，一双好的高跟鞋一定要有很好的防滑设计，如果没有做好防滑设计的高跟鞋，走路就很容易滑倒、劈腿！因此，大家要挑选防滑指数最高等级的橡胶材质，MIT台湾制造的橡胶大底更是品质保证，让你走路防滑又耐磨，稳稳地踏每一步，女王气势连走路都有风在吹！

看了以上这些小诀窍，是否已经学会怎么挑选一双最舒适婚鞋了呢？选对高跟鞋高度、材质，就能成为结婚当天最舒适又好走的婚鞋，并且美美地出场！

(摘自：海外婚礼,韩国婚礼,巴里岛婚礼,关岛婚礼)

参考文献：

1张月惠1992海外摄影摄影之消费行为与潜在消费行为之研究

2黄瑞銧1994高雄市民婚纱摄影消费行为之研究

3陈信宏、傅怀慧2004婚纱摄影消费者生活型态与消费行为之研究

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