中年女性面部下垂法令纹重怎么办

【法令纹太深，暴露年龄，脸上有法令纹的女性，做好3件事或能改善】

很多女性对自己的外貌有着深刻的执念，出现一丝皱纹，都会引发一阵担忧。自己是不是人老色衰了，是不是看上去不漂亮了。最大的对比就是，是否比同龄人更显老？

秦女士就被法令纹困扰了很长时间。平时性格比较开朗的秦女士，在公司团建的照片中看到了站在C位的自己，脸上的法令纹非常明显。但相比之下，年龄差不了多少的同事，却没什么法令纹，这样的差距让她非常受挫。深深的法令纹，暴露了年龄的差距，也给女性的自信心带来了很大的打击。

第一件事，皮肤自然衰老

不可否认的是，年龄的增长确实可能导致皮肤衰老非常明显，胶原蛋白不断地流失，脸上的皮肤就会逐渐松弛，更容易出现法令纹。在人们的鼻子两侧出现深深的印记。

而且越不注重保养的女性，出现皮肤衰老的问题可能越早，这对女性的自信心也有不小的影响。毕竟不是所有女性都能坦然地接受自己的法令纹。

第二件事，表情过于丰富

人们脸上的皱纹可以分为静态纹和动态纹。抬头纹、鱼尾纹等都属于动态纹，在表情比较丰富，幅度比较大的时候，脸部的表情肌就会牵扯着脸部的肌肉，从而留下动态纹。

当人们习惯性的做出比较浮夸的表情时，也会让动态纹更加频繁的出现，从动态纹会转变为静态纹，长时间的留在人们的脸上。法令纹也是这样出现的，经常喜欢笑的女性，苹果肌比较明显的女性，也会更容易出现法令纹。

第三件事，先天鼻子基底凹陷

如果女性先天就存在鼻基底凹陷的问题，也会在年轻的时候就出现法令纹。鼻基底凹陷，可能导致人们的中庭都呈现出下垂的趋势，从侧面或者正面来看，更容易出现凸嘴的情况，缺乏立体感。这样的面部问题，也会更容易导致颧骨的脂肪一直向下沉，法令纹也会更加明显。

受到这3种因素中的其中一种，或者叠加多种因素的影响，有些女性可能年纪轻轻就出现了比较深的法令纹，看上去面部的肌肉非常松弛，也会更加显老。为了淡化法令纹，人们也想了很多的办法，希望能淡化皱纹。

比如，有些女性通过涂抹淡化皱纹的护肤品，希望能够消除法令纹。但是法令纹的出现和皮肤胶原蛋白流失、深层次的凹陷有很大的关系。

年轻的女性或许能够通过护肤品等方式来改善胶原蛋白的流失，预防法令纹不断加深。但是却无法针对已经出现的法令纹起到淡化的作用。

首先，调整睡觉姿势

经常选择侧卧、托着脸睡觉的姿势，也会导致面部的肌肉不对称，加重法令纹。建议选择平躺着睡觉，对肩颈也有好处，避免面部肌肉的重叠。

其次，做好日常防晒

减少紫外线对皮肤的刺激，能够延缓皮肤的衰老。太阳光线中的紫外线可能导致胶原蛋白断裂，也会加快法令纹的出现。和经常晒太阳的一侧脸相比，另外一侧脸也会更显年轻一些。做好日常的防晒，也可以作为一种改善法令纹，预防的方式。

第三种就是采取医美手段

这里可以推荐的方法不少，比如注射玻尿酸填充。

对鼻基底凹陷的人群来说，用玻尿酸注射或者肢体的脂肪来填充，能够解决凹陷的问题，避免肌肉松弛带来的不良影响，诱发法令纹。对前面提到的先天鼻基底凹陷的人群来说，医美也是比较好的改善法令纹的手段。

如果你平时比较喜欢做夸张的表现，喜欢笑，或者需要经常和他人交流，无法控制自己的面部表情，也可以注射肉毒素，这也是调节基底凹陷的比较好的方法，对改善法令纹也有帮助。

还有拉皮手术，也就是组织提升复位手术，能够通过深度剥离皮层，将已经松弛的皮肤向上提拉，来改善皮肤松弛的问题，改善法令纹。

女性朋友可以根据自己的情况，选择适合的方式来改善、预防法令纹不断加深，影响自己的面容。

参考资料：

1、5种方法，帮你快速去除法令纹·丁香医生·2022-01-16

2、法令纹显老10岁？三种方法帮助改善·安安科普·2022-02-08

3、3种方法缓解法令纹·中国家庭报·2022-03-30

4、别被骗了！消除法令纹，这些东西都是智商税·丁香养生·2021-10-29

【脸部松弛下垂怎么办如何改善脸部松弛下垂】

随着时间的流逝很多的女性应该都会面临面部松弛下垂的问题吧，那么当我们的脸部松弛下垂怎么办呢？应该如何改善呢？跟着我我们一起来了解一下吧。

脸部松弛下垂怎么办?

随时年龄的增长我们的脸部胶原蛋白的流逝，我们的脸部就会出现松弛下垂的问题，这个时候我们应该注意补充胶原蛋白，多吃蔬菜和水果，并且不能熬夜，会影响皮肤的修复的，使用紧致皮肤的产品，用对手法来向上V型提升我们的面部肌肉。

如何改善脸部松弛下垂

合理补充胶原蛋白

皮肤出现松弛的最主要原因是胶原蛋白流失，找到根源就可以对症下药，日常应多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如鱼皮，猪蹄，骨头汤等，同时不要吃过油腻的食物，切忌暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，这些都有利于皮肤健康。

做脸部操

正所谓没有丑女人只有懒女人，女性朋友为了让皮肤不再松弛，就应该坚持给脸部做操，每天只需10分钟左右做操，便可以缓解面部肌肉松弛问题。具体方法是先把嘴巴轻轻地合上，向左侧尽最大的限度移动下巴到底，再换另一侧，每天坚持即可。

刮痧

刮痧是很好的保健方法，除了对身体刮痧也可以对面部刮痧，能够有效促进面部血液循环，为面部的细胞提供足够的氧气和血液，长期坚持能够使面部更加有光泽，改善松弛的问题。

脸部松弛下垂有法令纹怎么办

轻轻抚摩法令纹：法令纹深了，便会形成一条“沟”，除了保持面部表情平静外，还会将双手捂热，放于法令纹处，轻轻地按摩；如果摸到一根硬筋似的，要用手指肚轻轻按摩，几天后便会变软、变细，法令纹就会逐渐消除、变浅。

补充水分：多喝白开水，现在天气干燥，每天至少喝八杯，尤其是早上起床时，喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水，特别是临睡前，最好别喝水，否则很轻易导致眼袋浮肿、法令纹加深。

锻炼脸部肌肉：除了多嚼口香糖之外，还能多练练“o”唇，可以用双手的食指按压颧骨的最高点，按摩，然后把中指压在人中位置，食指和无名指压在法令纹上。你会发现，法令纹会被提拉，肌肤变得紧致细滑。

预防脸部松弛下垂的方法

年龄的增长我们的就会造成脸部松弛下垂的现象，想要预防一定要尽早，要做到，多补充胶原蛋白，多吃蔬菜水果，不要挑食养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，要保持适当的运动，让自己可以拥有年轻的活力。

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