被最亲的人伤害了怎么办
【被亲近的人伤害了怎么办?】
很多人肯定有这样的同感:越是亲近的人,越容易伤害到自己。
我们把最柔软、最脆弱、最没有安全感的一面暴露在最亲的人面前,本以为会得到期待的安慰和温暖,可往往事与愿违,残酷的现实总是会给你意外的“惊喜”。
你说出了你不堪回首的往事,你道出了你内心中最深的秘密,你分享了你的恐惧和痛苦回忆,你展示了你的软肋和错误,一切的一切,你在最亲近的人面前毫不掩饰,你笃定的信任TA、想与TA一起认识真正的你。
然而,很可能,猝不及防的是,对方拿你的软肋说事,利用你的弱点苦楚、你最在乎的事儿,对你情感勒索,你对TA的信任变成了最伤自己的利器。
你眼睁睁地看着对方把最尖锐的钢针一根根扎进你的心窝里,你疼着、哭着,对方可能暗爽着,或者觉得你就活该受着,你挣扎着喊疼,对方说你玻璃心,甚至来指责你的种种不是,最后,你毫无还击之力,陷入无边的痛苦。
痛苦到怀疑人生,甚至会让自己呈现一种人格解离的状态,你不知道你该如何反应、如何应对,你花了很多精力和心血构建的信念之塔轰然倒塌,就像你正紧紧靠着的最坚实的一面墙压向你,你毫无应付之力,更无准备之心。何以一个“哀”字能表达,这种感觉你说不出来,但会吞噬内心,唯一的办法就是自救——自我疗愈。
自我疗愈的方法是塑造强大的内心。
对方有句话说得没错,你有颗玻璃心,很脆弱。但谁没有一颗玻璃心呢?玻璃心不可怕,可怕的是自己把玻璃心暴露在别人面前,任人踩碎。
我们需要给这颗玻璃心裹上厚厚的铠甲,保护它不被轻易的受到威胁,这个过程只能依靠自己去完成。
就像《哪吒》里的主人公一样,命运可能会有不公,但自己的人生自己说了算。拼尽全力去奋斗,只有自己强大,才能选择生活,而不是被生活选择。
同时,尽快平复情绪,别被怨恨的洪水淹没,走出困境。我们应该感谢,这是自己成长的机会。世界上没有人能真正给你安全感,除了你自己。看似冷酷悲凉的道理,但的确是经得起现实世界检验的真理。
别忘了还有一句话:所有打不倒我的,终将成就强大的我。虽然有些鸡血,都特别有能量,也是很多人破茧成蝶后,特别赞同的一句话。
依然相信美好!热爱生活,用力活出自己的精彩!
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