不爱运动的人会有事业线嘛

长期不运动的人身体素质会下降，糖尿病、高血压等疾病会“找上门来”，还会在工作、生活中失去动力。

适当的运动对每一个人来说都是非常重要的，因此中小学阶段每位学生每周都要参加学校安排的体育课。到了大学，每个学校根据不同情况会安排体育课。即便是没有体育课，大学生每学年都要参加统一安排的体质健康测试。这一切的目的是让学生保持一定的运动量以增强身体素质，如果长时间不运动加上学业繁重，很多学生会一吃完饭就坐在凳子上，容易导致身体发福、高血压等疾病。

另外，适当的身体运动能让细胞更加活跃，在生活和学习上更有动力。因此，不是一味地坐在教室里就能提高学习成绩，适当的运动会让自己更有动力地学习。在学生阶段，总有老师或学校督促我们锻炼身体，但工作以后就没有人督促我们做运动了。于是，很多白领上班吃完饭便休息，下班以后马上回家躺着，丝毫没有运动的意思。和有运动习惯的同龄人比起来，这类人更有可能患病，而且高血压、糖尿病等“慢性营养病”缠身是很有可能的。

更重要的是，有运动习惯的人非常自律，能给人朝气蓬勃的感觉，在公司里更容易受领导待见，毕竟领导都喜欢有冲劲的年轻人。运动让我们充满动力，在学生活和工作上不断向前。因此，长期不运动绝对是不明智的，我们应当保持定期锻炼的习惯，就算是再忙每周一次的慢跑或篮球运动必不可少。只有定期运动才能保管好身体，身体是工作的“本钱”，有健康的身体才能在工作和生活上取得更大的进步。

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