虾仁炒鸡蛋起个好听的名字

【虾仁炒蛋怎么做，虾仁Q弹，鸡蛋嫩滑百吃不厌呢？】

虾仁炒蛋怎么做，虾仁Q弹，鸡蛋嫩滑百吃不厌呢？

虾仁产生的影响使用价值：虾仁肉质地绵软，易于消化，虾仁中富含镁，能够很好地保护心血管系统软件，降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化。生鸡蛋自不必说，含有大量维生素矿物质及蛋白质食物，是我们比较好的营养成分由来之一。二种食物都带有非常高的蛋白，既好吸收还易于消化，非常适合老人和小孩！流程如下所示：【虾仁炒蛋】的家常做法

第一步

食物提前准备：干虾仁适当，生鸡蛋3颗，既好吸收还易于消化，非常适合老人和小孩葱一根，姜少量，木薯淀粉适当干虾仁用开水泡发清洗滤水，装进碗里预留，大葱剁碎，烧倒入腌好的干虾仁迅速煸炒盛出来预留将蛋液倒入起锅的虾仁中搅拌均匀，锅中加油油烧倒入虾仁蛋液，把鸡蛋打进碗里，添加小勺盐，小勺白胡椒粉，小勺木薯淀粉搅拌均匀预留生姜切片放进碗里添加少量水浸泡一会。

第二步

将煮好的葱姜水倒入干虾仁中，再倒入一勺木薯淀粉，抓拌匀，干虾仁适当，生鸡蛋3颗，既好吸收还易于消化腌渍一会取一个小盘子，把鸡蛋打进碗里，添加小勺盐，小勺白胡椒粉，小勺木薯淀粉搅拌均匀预留。

锅中加油，油烧倒入腌好的干虾仁迅速煸炒盛出来预留将蛋液倒入起锅的虾仁中搅拌均匀，锅中加油油烧倒入虾仁蛋液，迅速炒匀就可以出锅了摆盘，撒少量大葱就可以吃了。

这一道鲜美软嫩的【虾仁炒蛋】就做好，作法非常简单，很多小伙伴还不知道要先炒蛋先炒虾仁？掌握这作法，虾仁Q弹又好吃，快给家里人做一做看……

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