男人自律的表现
三堂网 > | 发布时间：2023-07-31T01:32:58 更新时间：2024-09-12T18:26:33
【男生如何自律】
男生如何自律
给自己制定一个容易实现的目标，例如早睡，减少看手机的时间，大学生还可以坚持去跑个三公里。不用每次都做到，注重意识的培养，慢慢让实现目标成为自己的一个习惯，坚持，不能偷懒，你别说啥‘你来试试’的话，当你真正做到你认为的好的时候，你就已经再让你的目标慢慢成为你的习惯啦
自己容易忘记的可以去买一本笔记本，把要干的事情写出来，重点的写出来，也许那就成功啦一半，我们有时候很容易有意识的屈服于诱惑，干事情很容易三分热度，学会去当一个自律的人很重要，
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