手指月牙多好吗？

【指甲上的月牙儿大，就越健康是真的吗？】

小的时候，手指甲上面的月牙好像还很明显，不知道从什么时候开始手指甲上面的月牙开始越变越小了，有些手指甲上面干脆连月牙都看不见了。经常会听到有些老人家说手指甲上的月牙是身体健康的标志，月牙的部分越多，说明身体越健康。

有些人听了这些话，还会专门去医院检查一下身体，最后也没有发现什么异常，但是为什么自己手指甲上面的月牙部分就很少呢？手指甲上面的月牙真的和人体健康存在着很大的联系吗？下面小编给大家详细介绍一下。

手指上的月牙，和健康有关系吗？

首先，手指甲上面的月牙的多少和我们的身体健康并没有多大的联系，其实手指甲上面之所以会出现月牙，只不过是指甲的一种正常生长。月牙之所以是白色的，主要是因为那些部分的指甲是新长出来的，过段时间可能就会变成肉粉色了。虽然说月牙的多少不能直接和我们的身体健康挂钩，但是从月牙上面的多少也能看出我们身体潜在的一些危害。

手指甲上的月牙多少，分别代表什么？

首先说一下手指甲上完全没有月牙的存在，可能很多人觉得自己这样不好，身体可能也不太健康。其实手指甲上没有月牙不代表你的身体不健康，可能只是体质比较差，身体气血不足导致的，平时可以多吃一些含铁量高的食物，多做一些运动来促进身体的血液循环，为自己的手部提供更多的血液。

其次说一下手指甲上面基本没有月牙的出现，也就是似有似无的感觉，有时候能看到月牙的出现，有时候又找不到了。其实这种情况在很多人身上都可以发现，一般这一类人的情绪都比较不稳定，遇到事情容易紧张，心态较差。身体比较虚，冷热一交替就容易出现阴阳失调的情况，这种时候就可以去找个中医调理一下自己的身体了。

如果自己手指甲上的月牙部分很小的话，也不要担心自己气血不足的问题，只要保证自己的手指甲非常有光泽的话，气血一般是充足的。相反一个人的手指甲光泽度不够，平时又比较怕冷的话，那么体质肯定也会比较差，多是气血不足引起的，和月牙大小没有什么关系。

如果一个人的手指甲上面的月牙部分很大，就能说明这个人非常健康吗？其实也不见得。有时候月牙过大，可能还不是什么好事。如果月牙部分已经超过手指甲的四分之一的话，那么就要考虑一下是不是自己的肝火太过旺盛了，一般身体也会出现一些反应，比如说容易上火，经常便秘等。

手指甲上的月牙有虽然好，但是没有的话，也不用担心。毕竟月牙的大小和我们的身体健康没有什么直接的关系。在平时的生活中多注意避免做一下伤害身体的事情，比如说熬夜之类的。平时可以适当锻炼身体，促进血液循环和新陈代谢，既能强身健体，又能延缓衰老。

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