看男人头发能知性功能

【怎么判断男人性能力强不强检测性功能的几项指标】

测试男性性能力的四大指标。大部分性是由男性主导的，所以男性非常在意自己的性能力是否足够强。是否满足你的性伴侣。但是现实和工作的一些压力导致一个人的性功能逐渐下降。这需要引起男性的注意。我们来看看测试男性性能力的四个指标是什么？

一、阴茎勃起能力

当你对性感兴趣时，你的阴茎应该很快或稍后勃起。一旦勃起，能有满意的性生活，说明性功能没有大问题。如果有时候能勃起，有时候不能勃起。如果勃起后不能射精，就会变弱，说明有小问题。如果长时间没有勃起，问题就严重了。

第二，性生活的主动性

如果你每次都发起性行为，说明你的性功能正常。妻子发起，你积极回应是正常的。

如果你的妻子每次都主动发起性行为，否则你对性不会感兴趣，说明你的性功能有小问题。如果不在老婆的引导下“动心”，问题就大了。

第三，心理反应

性生活和心理正常的男人，如果遇到年轻漂亮的女人，都会想象。看到老婆的裸体，就忍不住想摸。在上述情况下，如果你没有任何性的想象力，说明你的性功能已经开始变得迟钝了。

指标4:夜间勃起状况

还要看晚上男人睡眠状态的勃起情况。夜间勃起是伴有快速睡眠期的性活动，也就是我们常说的深度睡眠。人体在深度睡眠时，眼球运动迅速而不规律，肌肉更加松弛，体温和血压上升，呼吸和心率加快，体内各种代谢功能明显增加。一般男性一夜勃起3~5次，平均每次15分钟，但有的可持续1小时左右。如果你的勃起时间达不到这个标准，可能意味着你的性功能受损。

现实中影响男性性能力的几个因素；

缺乏经济能力

男性的“钱包”对性能力也有重要作用。当经济不景气时，男性性功能障碍的概率会增加。当男人面临经济压力时，很容易影响性能力。试想，当躺在床上担心信用卡账单、房贷等问题时，男人哪里还有心思和精力去想性？

对自己身材的不满

不要以为只有女人在乎自己的身材。男人也很重视自己的身材。当“啤酒肚”取代腹肌，宽阔的肩膀变得肥胖，头发变得稀疏，很多男性会担心自己的性吸引力。身材带来的挫败感有时会让男人在性方面变得不自信。

自尊心受到打击。

很多男人很看重面子，宁愿丢了命也不愿意丢了脸。美国最近公布的一项调查《公共卫生期刊》指出，失去自尊会让最强壮的男人精神崩溃。对于男人来说，“面子”有时候比命还重要。如果你在所有人面前，尤其是在你心爱的女人面前受到羞辱，你会得到男性的性打击，表现为性欲降低和暂时性勃起障碍。

【男生性功能好有什么特征】

男生性功能好有什么特征

男生性功能好有什么特征，从古至今，人们对性福的追求从未改变，性和谐也是促进婚姻生活和感情的调节剂。有的女人就经常问怎么去判断一个男人的性能力好不好，对此我们将男生性功能好有什么特征总结如下

男生性功能好有什么特征1

乌丝满头。

男性的勃起是在雄激素的作用下发生的。雄激素分泌旺盛的人会有一头浓密的“乌发”，而分泌不足的，头发则会表现出萎黄，状如蓬蒿。从中医学来讲，头发乌黑明亮的男性，肾气精血充足。因此，青壮年精血充盛，发黑而润泽；老年人精血虚衰，发白而脱落。

明眸善睐。

中医认为“肝藏血”“肝为血海”，就是说肝具有调节全身血液的生理作用。而阴茎的勃起靠的是血液的灌注，肝血丰富则阴茎勃起充分。肝开窍于目，眼睛的生理活动依赖肝气的疏泄及肝血的濡养。眼睛明亮有光泽，说明其气血充足。同时，肝在体内主管筋膜，筋膜的正常运转依赖肝血的'濡养，而阴茎古称“阴筋”，故肝血充足，能够维持“阴筋”的正常运转，更好保证高质量性爱。

皓齿红唇。

心脏是人体的发动机，运转着周身的血液，当然男性阴茎的充血也需要来自心脏血液的灌注。男性如果“唇红齿白”说明其有一颗强大的“中国心”，会在性爱时保持足够的血液供应，不会出现中途“掉链子”的情况。另一方面，肾主骨生髓，肾精充足，则骨髓化生有源，充养于骨。中医学认为，“齿为骨之余”，牙齿的生长脱落与肾气盛衰密切相关。

翘臀蜂腰。

臀部坚挺的男性具备更强大的战斗力和持久力，坚挺的臀部不只是视觉上的享受，更代表着“实战能力”，能给女性带来性福。这与发达的盆底肌肉群有关，这里的“PC肌”，叫“爱情肌肉”，围绕着生殖器走向而形成，对男性勃起有一定影响。这里肌肉发达，自然对男性战斗力大有裨益。

彪形大汉。

在身形上，“糙老爷们”的性能力可能略胜一筹。男人肌肉发达、体毛旺盛、骨骼强壮，确实体现了男性的雄壮和阳刚之气，在一定程度上与性能力相关。雄性的第二性征表现为胡子、体毛、喉结、肌肉、骨骼发达，这些部分表现突出的男性，体现了他们体格健壮，身体各系统功能发达，包括生殖系统。因此，彪形大汉在性功能上有比较好的基础。

男生性功能好有什么特征2

下蹲运动提高性功能是真的吗

有研究表明，男人长做下蹲运动，对提高性功能很有好处。因为下蹲运动能帮助锻炼腿部和臀部的肌肉，同时加强下半身的血液循环，让你的下半身“冲击”更有力度，轻松驾驭性生活主动权自然不在话下。下蹲运动则能提高腿部肌肉的力量和耐力，有助于让臀部更结实更性感。

男生瘦身又壮阳的动作

髋部和腹股沟

男性朋友要想补肾壮阳还要注意髋部和腹股沟的锻炼，这两个部位练习的主要重点是柔韧性，坐在地板上，两脚并拢.双腿屈起，双膝分开，将双肘放在两膝之间再去够踝关节。然后握住双踝，并使两只脚掌相碰。

双肩

男性朋友要想补肾壮阳还要进行双肩锻炼：举重和引体向上都可以做到这一点，还可增加柔韧性。在床上翻转滚动可以双肩上下左右的柔韧性。举重，引体向上，躺在床上翻转滚动这几个动作都可以起到补肾壮阳的效果。

腹部锻炼

腹部的肌肉或许是男性性交时最重要的肌肉。最常见的俯卧撑可提高腰部肌肉。平卧、双膝弯折、手臂交叉式抱于胸口或卡紧在颈后做为支撑点，渐渐地抬起头和双肩包，使双肩包离去路面4英尺。维持这一姿态数3下，随后释放压力并反复这一姿势，频次以本人的舒服水平为限。依本人的训练情况渐渐地提升频次。

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