你的身体健康状况

三堂网 > | 发布时间:2023-08-11T11:52:30 更新时间:2024-11-01T19:59:23

【体质健康状况是怎样的?该怎么回答】

本人身体健康状况一般填良好即可。

如果身体没有大问题的就填写良好,有些小毛病问题不大的也可以填良好。如果觉得身体很健康的,也可以填写健康。不过一般都是写良好。如有严重疾病、慢性疾病或身体伤残的,要如实简要填写,比如左腿极度残疾,左耳听力几级等具体情况。

扩展资料:

注意事项:

测试前一餐饭不要吃的过饱,八成饱就行,也不能处于饥饿状态,食物以易消化高热量食物为主,如米饭面食,面包,鸡蛋,蛋糕等。

运动前30分钟之内不要吃任何食物,更不要吃巧克力,等高糖食物。?

测试前40分钟可以慢饮200毫升水,但是不要喝葡萄糖饮料。?

在测试前不要大量的喝水,但可在测试前象征性的喝一口水,润润喉,放松心情。

-国家学生体质健康标准

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