知足常乐的人好吗

【心理学：真正知足常乐的人有这三大特质，你有吗？】

记得年轻时候看过一个电视剧名字叫《杨光的快乐生活》，讲的是一个平凡人杨光的平凡日子，有欢笑也有眼泪，当时的主题曲记得特别清楚，有两句话是这样“常言道人不能为钱才活着，什么事都往开想，知足者常乐，这就是我的快乐生活。”

知足的人的确快乐，但是知足快乐并不是说不思进取，其实真正的知足常乐有三层内涵，这三层内涵告诉我们，为何我们知足常乐的人是有福气的人，为什么知足常乐的人更容易幸福。

知足常乐的第一个内涵是认清自己，不要和别人比较，凡事量力而行。人生最大的迷茫在于无法找到自己的定位，随之而来的是一系列不着边际的努力与激情，日子久了，你会发现不快乐的源头就是因为你没有认清自己。

每个人都有自己的天赋，并不是所有的人都是达尔文，也并不是所有的人都是爱迪生一样的科学家。我们很多人可能就是普普通通，所以你有时需要看懂自己，然后量力而行。

比如我们不一定觉得处处要争第一，但是最关键是我们的态度，你可以努力学习激发自己的潜能，虽然我们做不了顶尖的人才，但是你照样可以在你的位置发光发热，做不了叱咤风云的领导者，你仍然可以潜力无限，凡事不是求名利，只愿努力便好，让自己问心无愧。

人生的乐趣并不在于我们要得第一，对于名利的追逐，容易让我们丧失初心，而找准自己的能力范围，尽全力，这样的你才会更幸福。

知足常乐第二层内涵其实不是说我们需要学会容易满足，而是说我们在确定目标的时候要全力以赴。每个人能量有大有小，每个人特质都不一样，但是当我们懂得全力以赴，内心就不会留有遗憾，也能激发我们内心最大的潜能。

记得以前看《花千骨》时只觉得这个女孩像开挂一样是个人生赢家，小骨身上正有着我们缺乏的全力以赴的动力，虽然她进师门前没有一技之长，甚至是资质平庸，但她决心要做的事，就全力以赴做到最好。

进山的那重重考验，有多少人害怕而放弃，又有多少人中途受诱惑而退却，小骨却丝毫不动摇，全力以赴做自己要做的事。

确定了自己想要过什么样的生活，就要为你的选择而努力，没有任何人的幸福是唾手可得的，只有全力以赴才能享受人生。

知足常乐并不是让我们整日昏昏沉沉催眠的心态，它反而是一种行动，是我们追求与努力后的一种释然，是一种不强求，不背负压力，不负重前行，也许日子并不富裕，只要全力以赴了，我们就该知足，照样可以获得幸福。

知足常乐的第三层内涵告诉我们，学会活在当下，这才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利。这便是人生哲学。

俗话说，人生的乐趣不在于你拥有了多少，而在于你要多少。有些人要的很多，整天忙忙碌碌终日不得休息，有些人要的很少，只求家人健康幸福美满就好。

生命中的很多美妙的瞬间是看不见的，能不能抓紧享受生活看的是你自己的态度。我们无需豪宅万千，也无需香车美女作伴，只要一家人幸福安康，工作稳定顺利，这样也足够了。

该享受生活的时候就去享受，和家人游山玩水，和朋友吃饭逛街，并不需要提前安排，要的是某一时刻的幸福冲动。好好生活，好好品味亲情友情，好好享受，这才是我们该做的，也才不会让我们的人生留下遗憾。

人生其实是自我创造的过程，无论中间多曲折，多顺利，都是属于我们人生独一无二的经历，而用知足常乐的心态来看，我们才能体会到生命的真相与生命的韵味。

今日话题：你觉得知足常乐的内涵是什么，欢迎探讨与交流。

作者简介：刘小波，唐若心学主笔，崇尚幸福生活就是做好自我管理。

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