我的情人为什么在我面前自卑

三堂网 > | 发布时间:2023-08-12T00:56:13 更新时间:2024-11-14T01:00:26

【为什么我会在喜欢的人面前变得越来越自卑呢?】

这似乎是一种普遍心态。首先要考察你为何会喜欢上一个人。从心理学角度来看,你喜欢的人很多都具备一些你并不具备的,但又渴望具备的优点。

比如,一个外向活泼、热情开朗的人,但是可能容易受别人情绪或社会大潮影响,容易随波逐流,难以真正保持一个人的空间,在一些重要的事务面前难以作出很独立的判断。她往往可能喜欢上一个内向沉静的人,一个不容易受别人以及社会潮流的影响,容易坚持内在的理想和声音的人。

这两种人碰在一起,前者也许慢慢地会在喜欢的人面前感到自卑。为什么呢?她当初喜欢对方的特点,也是潜意识自己想要成为的样子,但是发现自己真的很难调整自己那种容易受人影响的特点。因此,当她看到自己的另一半总是能避开一些不必要的影响而坚持梦想,而自己会为了一些潮流而有一些半途而废时,她就会对自己感到有些失望,有些悲观,因此也就自卑了。

容易在喜欢的人面前自卑的人,往往在童年期受到严格的要求。父母常常是并不能很好地关注他的内在想法,也并不能帮助他看到自己的潜能所在,而总是严格严厉地要求TA全方位发展,要成为最亮眼的那个。这样的方法培养下的孩子可能会跟自己的内在世界有一定的疏离,而片面地追求他人的认可,社会的推崇。这导致TA很容易苛求自己,希望自己是处处受欢迎、善解人意的,但是TA很难做到。

TA也有自己的缺点和局限性,比如容易受到别人影响,常常绕过自己内心深处真正的需求,想要去迎合别人,那么此刻,TA喜欢的伴侣,常常会具备TA很欣赏,自己却不见得具备的特征。因为TA潜意识认为,如果自己像对方那样,将会更受欢迎。也许童年时,父母就这样跟TA灌输过这样的观点,他们期待自己的孩子是完美的。这样的孩子长大后,倾向于寻找一个“完美”的伴侣,具备很多TA不具备,也难以达成的特征。自然而然,两人相处久了,TA会越来越自卑,好像在看着一个理想中的自己,当然也会有点讨厌现实中有缺点的自己。

怎么办呢?怎样消除在喜欢的人面前的自卑?最好的办法就是更好地,全方位地认识并接纳自己。深入了解自己的特点和梦想,全然地爱上自己,接纳自己的特点(包括缺点)。当他真正地悦纳自己的现在,就不会觉得有一个所谓的理想人格需要追求。那么自己喜欢上的人,会跟自己有更多交集,更多的相似点,比如在兴趣爱好,生活习惯,性格等方面,也许对方也跟自己一样有一些缺点,但是都无所谓。自己已经能够接纳了。自己不会去祈求一个完美的伴侣,而是接纳一个和自己一样可爱而有缺点的伴侣,两个人可以平和安住地生活,并分享那些共同的兴趣、爱好以及梦想。两个人的平等性增强,那么就不会在另一半面前感觉自卑了。

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