心情不好胃口大开

三堂网 > | 发布时间:2023-08-16T14:14:20 更新时间:2024-10-23T20:44:46

【不想吃饭咋办怎么吃什么都没味道啊难道因为心情不好?难道这就是传说中的厌食症?】

额,不是不想吃饭就会有厌食症的

像我啊,生气的时候会胃口大开,郁闷的时候就什么饭都不想吃了,这和心情是有一定的关系的,没关系的,不要刻意去想它了,既然不想吃,那就不要去吃,不要逼迫自己,等过些时候想吃了再去吃啊,那时候就会有饿的感觉啦,这个没关系的啊,就是不想吃饭么,放松心情,或者可以去做些运动,消耗一些能量,这样就可以让自己更快的饥饿啦

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