脸型长

【脸长怎么改变脸型呢？】

想要改变天生的脸型有三种方法：

1、改变自己的体重，瘦的人脸上肉少一些，所以略显瘦长。但是也不宜过瘦，骨骼突出也不好看胖的人脸上肉多，更显丰满，脸型会有很大不同。

2、健身，长期健身可以使身体更加协调美观，脸型变好，这种方法对脸型的改变是变得更好。

3、正确睡姿，睡眠不足，身体疲惫都能造成脸部浮肿，所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息。尽量不要躺着或卧着看书看报，更不要趴着睡觉。

瘦脸的注意事项：

1、戒辛辣?+?禁零食：想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话，要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。

2、远离耐嚼食物?+?吃饭左右换着嚼：最好不要吃可以另下巴肌肉发达的食物，如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时，尽量左右换着嚼，以防一边的肌肉过于发达。

【脸多长算长，多少厘米才好看】

标准的话，脸长15cm——21cm算正常，宽10——16算正常。都超过的话算大脸，平常多做瘦脸操，经济允许的话也可以做整容手术喔。脸长15cm——18算小脸，宽10——13算小脸。反之，如果脸长15cm以下或脸宽10cm以下，就有点不太好看了，有点像营养不良，但自身比例很重要喔，望采纳～(￣▽￣～)~

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