不吃饭的女演员

【明星为瘦对自己太狠了！刘诗诗五年不吃主食，乔欣四点后不进食，你怎么看？】

拍摄胖十斤，因此偶像和演员对自身的美体塑身非常严苛。

以前韩国某男爱豆在上节目时表明自身肚子饿了就吃冰块，由于重归以前要维持最好是的情况。此外一个男爱豆表明平常一天2个曲奇饼干，重归前立即断食。

SuperJunior组员金希澈在参与综艺节目节目时表明假如觉得肚子饿了，就那般忍过去。假如确实饿到吃不消，就吃点生豆腐，要不然会没力气。

前WANNAONE组员裴珍映对金希澈常说的话大幅赞成，自身就早已偏瘦的他也要减肥瘦身，最终由于饿久贫血晕倒。节目主持人表明裴珍映早已偏瘦了，为何也要减肥瘦身。实际上裴珍映确实超级瘦！纸片人发布！

这类对自身身型的管理方法有点儿心理扭曲。

乔欣在上《花花万物2》时站立起来展现自身的”白芝麻腰“，真的是细到可怕。

乔欣的飞机场前胸都排骨了。

而她在节目中也表明自身平时不吃晚餐，早饭只吃紫红薯和小混沌。演戏时午饭和男艺人一起吃健身餐，吃一些鸡脯肉和水煮菜，四点到五点后就任何东西都不吃了。

徐熙娣听见后大呼你确实太瘦了，确实没必要减肥瘦身了。

乔欣在同代女艺人中算作美体塑身极棒的了，顺带说句乔欣的个子是172，但休重不上90斤。女艺人确实对自身太狠了！

刘诗诗在节目中也表明为了更好地瘦下去五年没吃正餐，便是为了更好地在上镜时更为显高。

不但女艺人这般重视身型，男艺人也是那样。

王源在《向往的生活》节目中表明自身吃多了只脸肥，长不胖身体。他在参与节目中管理自己的食量，加一勺饭都嫌多。这类节食减肥的方法虽能瘦下去，但对人体损害很大。

因此也迫不得已感慨偶像和演员也是不易的！

【为了不让自己发胖，曾10年光吃肉不吃米，郑秀文如今怎样了？】

往常的文娱圈中，谈及女明星，可能我们的第一印象就是她们的颜值，身体都很出众，另外才会想到演技！不过在文娱圈中，女明星的身体颜值，都是很多人在意的，所以往常的很多明星都非常注重养生和颐养！像刘亦菲，赵丽颖，杨幂，迪丽热巴，柳岩等有很美的身体颜值！但我们今天要说的是一位不一样的女明星。

大家对郑秀文应该不陌生吧，但是我给大家说一下她在颐养身体方面的不同于常人的事！她是香港演员，歌手，在文娱圈的名气也是很大的！在乐坛上，也是天后级的存在！名利双收的她，在事业追求的同时，也对自己的颐养是很注重的。

其实早期的郑秀文，有段时间是胖胖的，但是为了事业，她就猖獗的减肥，每天吃的很少，并且吃的只是水煮蔬菜，以致在有段时间，她在采访中说，她自己一天都觉得到没有一丝力气去干别的事。可就算这样，她还是很努力地在工作之余猖獗的锻炼，跑步，让自己总是处于运动状态，一刻也不闲。

很多人减肥，都是从节食开端的，像很多女明星，为了减肥，肉基本上不去碰，就吃米饭也快到“数”着吃的地步。有的人以致吃一顿饭，晚饭普通不吃，宁愿每天晚上挨饿，也要追求减肥效果！有的人开端坚持着，有的人常常都大功告成！

但是，郑秀文不会，她对自己近乎苛刻，她的减肥，在文娱圈中，可以说是最狠的没有之一吧！她十几年来，不吃米饭只吃热量很低的肉，以此来抵达健身效果，所以，往常我们看到的她，其实体重不过就四十公斤左右。

她在成名前期，减肥减到骨瘦嶙峋，大家对她的第一印象也是那种很骨感的，瘦到很难看的那种。再有就是，之前的她由于平胸也被不少人嘲讽！但是你不得不信服她的那种意志力，为了不让自己发胖，十几年来坚持吃肉不吃米饭。

一切坚持，都会有报答，何况她坚持了十几年，往常的她曾经46岁了，可是她的身体，颜值就像年轻了二十年，嫩得像26岁左右。其实太胖太瘦，都是不太好的，安康的我们，再去追求一副好的身体，不太瘦不太胖，那才最好！当然坚持这么多年的郑秀文，我们希望安康的她，不时具有一个圆满的身体！

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