无名指与身体哪个部位有联系

【人的双手能反映身体的五脏六腑健康，那么按摩手上的哪些部位可以缓解全身疾病？】

在中医中就有明确的记载人的手部有六条经脉，它贯通身体五脏六腑，一个手掌大约有99个穴位，它能明确的反应身体健康状况。按摩这些穴位不仅可以有效的缓解身体的疾病，对身体同时还能起到养生保健的效果，下面这五种手指按摩手法，一起学习下吧。

双手十指交叉，互相用力活动手腕1—2分钟

手指按摩有5种方式

1、双手十指交叉，互相用力活动手腕1—2分钟，并在夹紧指间的情况下，用力拔伸，反复进行10—20次。

2、用右手拇指、食指分别捏住左手每一手指，捻动指间关节并摇转之，然后以左手拇、食指分别捏住右手手指，捻动指间关节并摇转，如此交替轮换重复3—5遍。

3、将双手的拳头握紧，接着缓慢的将手指逐一松开，尽量的向后伸直，将手指与手面呈现扇形样。

4、用一只手用力拉另一只手的每一个手指，两手相互交替地拉。

5、模仿弹钢琴的动作或打字的动作，手腕放松，五指松开，上下甩动。

手指穴位按摩

按穴防百病说说手指上5大养生穴位及功效。中医认为，身上到处都是阿是穴。无论是脚上，还是手上都有很多的养生穴位。常按摩或针刺这些穴位，具有防病祛病之功效。下面为您介绍手指上的5大养生穴位及功效。

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