修行打坐没耐心要怎么做

　　真正要学佛的人，其一定会想到打坐念佛的，因为通过打坐可以明心镜，而念佛则可以学习经典，了解更多的佛法知识，但学佛可比学习要严厉得多了，一开始必然会有很多人无法坚持下去，那么这种情况要怎么做呢？

　　

　　首先学佛是一个漫长的过程，如果你急功近利，那么你绝对无法成为一名合格的佛学者，如果你觉得没耐心的话，那么建议你退出回家慢慢思虑清楚再来学佛。而已经有觉悟了，那么请继续看下去，首先要多看书，学习里面的基础佛学知识和道理，然后再考虑打坐静心的问题。

　　其次我们修法时觉得坐不住，主要还是心中目标不明确或者对佛学没太大兴趣，仅仅是冲动学习的缘故，这心中乞求正法的心不强烈，自然就会不感兴趣，坐不住。如果你对佛学知识非常渴望，那自然就能够坚持下去，一坐好几个小时、好几天，那通通都不是事，这时间很快就会过去，同时这样的修行也是一种享受。

　　所以总体来看还是心态问题，很多人都没有端正心态就随便来学习佛法，这自然不能起到好作用。心太着急了，心也紧张，身体也肯定坐不住；心一放松了，身体也自然而然就会轻松。这学习佛法着急也没有用。一着急心态就不稳定了，更领悟不出来其中的道理了。

　　所以才有了修行无法一说，就是要你能想到哪就想到哪，能观到哪就观到哪，这样效果会更好。一定要学会放松，身心放松。心不能太紧张，也不能太放松，要保持适度。有的人太放松了，变成散乱了；有的人太紧张了，变成执着了。

　　而且要注意劳逸结合，不能光顾着花时间而不考虑休息，这样是不会有所成就的。因为什么？因为没有把握适度，我们真正能够把握适度的话，头脑也会时刻保持清醒状态，学习也很快就能有效果。

　　因此修行打坐没耐心时，一定要注意以上几种问题，最重要还是端正心态，不要过分追求速度，学佛是一生的事，不是一天的事，切记切记，阿弥陀佛。

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　　为什么修行一定要打坐？

修行一定要打坐的原因：

　　因为打坐是道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径。

打坐的特点是“静”，“久静则定，久动则疲”。因此，打坐结束后，要活动筋骨，如：打拳、舞剑、踢毽、自我按摩等等，做到“动静结合”。

　　如何修行？ 怎么才知道自己在修行？修行要怎么做？是不是要打坐？如果要，那该如何打坐？...

修行首先明理，否则只是盲修瞎练，甚至有可能走火入魔。比较快地修行入门就是不走弯路。您应该先读一些佛的经典，如：心经、金刚经、楞严经、楞伽经、维摩经、圆觉经、六祖坛经、法华经、华严经、地藏经、阿弥陀经、无量寿经、观无量寿经、药师经，这些就差不多了。如果感觉困难，还可以看一些现代人的书，比如元音老人、王骧陆居士、黄念祖等，看看净空法师、慧律法师、达照法师等大德讲的视频。最好找一位师父给您实际指导。生活中注意多做好事、不做坏事，改动自己的一些坏毛病，多帮助别人。另外佛法是讲实修的，最好选择一个法门实修，比如念佛，人人都会。还有佛法注意是修心，一定要真正改变自己的心念。 这样是最稳妥的修行入门方法，保证不容易出差错。

　　修行打坐 为什么会漏精

如果戒淫 但是还有淫欲 起心动念 真气下堕 浊精充满 就漏了 或者从前精气就已经不固 虽然戒淫 但是败精仍会下注 比如前列腺炎
解决方案就是调理相关脏器 比如调养肝肾 肝通三焦 三焦主管道 精气不固和管道松弛有关 肾气不固自然下堕 办法就是祛除病邪 提升阳气 密固管道 就好了 追答

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